怎么促进肠胃蠕动消化

就是消化道会自主做一些缓慢的运动！胃可以蠕动，可以将食物推入十二指肠，这叫做胃排空！小肠也会蠕动的，可以将食物充分糜烂，消化直至吸收。最后排入大肠，在大肠中可以吸收一部分水液，最后排除体外！ 呵呵

因为纤维素是多糖.而人体内却没有分解多糖的酶.但是纤维素在人体内,就像食物一样仍会刺激人的感觉细胞,就会形成神经冲动,形成反射.我们的肠道就会蠕动啦.
膳食纤维是指除淀粉以外复杂的糖类，包括纤维素。果胶等。我们知道，牛羊可以吃草生存，是因为牛羊的肠道中有专门消化纤维素的微生物。而人类没有，所以无法消化纤维素的。纤维素等膳食纤维能够促进肠道蠕动和排空。多吃一些富含膳食纤维的食物，还有利于降低人体内过高的血脂和血糖，从而有利于维护心脑血管健康，有利于预防糖尿病，有利于维持正常体重。由于膳食纤维就具有如此重要的保健作用，因此，一些科学家把它说成是人体的“第七类营养素”。

瑜伽已经在当今的社会很流行，不仅可以保健还能减肥。睡前瑜伽还能帮助肠胃蠕动，防止便秘。首先，站立，双脚并拢。弯曲一侧膝盖，双手抱住小腿。其次，、呼气时双手用力将腿拉向身体，保持3次呼吸。最后、呼气还原。相反一侧做同样动作

胃动力不足严重影响病人的生活质量，从而身体的抗病能力进一步下降，进而影响正常的工作，学习，生活。尤其是长期的胃食管反流病还会导致食管癌的发生。

那么，是什么因素导致胃动力不良呢？胃动力不足的原因是什么呢？

目前其致病因素并没有完全清楚，但通过临床病例可以看出和个人的生活方式有直接关系。

首先，暴饮暴食，饮食过量，使胃的负荷超过常态，胃部肌肉蠕动力量不足，胃不能按时排空，胃内积存食物过久，会导致胃动力不足，出现上腹饱胀，恶心，吐酸水，嗳气等疼痛症状。

其次，现在正值夏季，很多人胃口也不好，胃口不好会导致胃动力不足。脾胃虚弱，对饮食物受纳、消化、吸收、转化利用能力下降，使胃内容物排空减慢或食物滞留胃内，引起大脑摄食中枢神经抑制，饱食中枢兴奋，从而使人不感到饿，而觉得不想吃饭，吃也吃不多。

肠胃疾病的病人都是因为肠内菌群普遍失调，肠道中双歧杆菌的数量明显减少或完全消失，而大肠杆菌等有害菌则大量增加，在体内占据主导地位。 德施普水苏冲剂中的主要成分水苏糖能够提高健康原动力，增强胃动力、脾胃功能。增加体内有益菌的数量，激发人体对饮食物的受纳、消化、吸收、转化和利用能力，促进胃肠蠕动和消化酶的分泌与活性，能够根本改善肠胃不好的症状。

水苏糖还可以促进胃黏膜的修复，保障胃健康。所以胃动力不足怎么办可以选择水苏糖。
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病情分析：你的情况应该是属于胃肠道蠕动慢导致的症状指导意见：药物治疗的话可以服胃肠动力药物，多潘立酮、莫沙比利、泽马可等，注意吃高纤维的食物，适当的进行腹部顺时针按摩

你好，八个月的宝宝吃豆腐能消化的，把豆腐弄碎点宝宝才不会噎到，宝宝多吃豆制品能补钙。

这里挺不错的，主要是规模大看病也比较安全不会糊弄你

肠胃不好是现代人常见的问题。肠胃不好多是由于饮食不规律造成的，所以养成良好的肠胃： 1、保证饮食的规律性，按时吃饭，避免过饥、过饱； 2、饮食的选择上也有要求，辛辣、生冷、坚硬、瓜果、肥甘厚腻都要适量，减少对胃肠的不良刺激，身体只有在一个温和的环境下才会保持健康，一会过夏天，一会又过冬天，身体再好时间久了都会生病； 3、用餐的时候应该细嚼慢咽，避免暴饮暴食，适时的给胃肠道减减压； 4、平时注意胃肠部位的保暖，适时增加衣物，避免因受凉引起的胃肠道的不舒服，如果有厌食、恶心、呕吐、腹泻、便秘等胃肠道不舒服的表现，要及时前往医院治疗。 胃肠道不好都是由于长期不好的生活饮食习惯所形成的，所以养好肠胃也是一个长期的过程，贵在坚持。

多运动，比方说散步，打太极，跳广场舞等等。其次，环形按摩腹部，以肚脐虚猜拍为中心，顺时针方向按摩兆扮（切记逆时针，否则与肠蠕动方向相反），稍加点力度，不要差羡只是揉皮肤，这样也可以增加胃肠蠕动。另外，饮食上清淡易消化，多食粗纤维食物，比如绿叶蔬菜，五谷杂娘等，少食多餐。

我家宝宝消化不好的时候，我给她买的德国原装进口的特福芬混合花草冲饮，这个冲饮不但具有助消化的功效，而且还能缓解腹胀等，最主要的是特福芬的花果冲饮都是纯天然的，不含人工合成香精、不含色素、不含防腐剂、不含咖啡因等，可以帮助宝宝消化是重要的，但是吃着安全健康是更重要的。