历经无数战火与生死考验,主人公,豪情勇士约翰·兰博放下手中的杀人武器,在泰国过起了平静的修行生活。有一天,特劳特曼上校突然出现在他面前。此前不久,上校受命率部队前往阿富汗,协助当地的圣战勇士反抗苏联人的入侵。虽然在上校给的照片中,阿富汗平民饱受外敌侵略和蹂躏的情景触目惊心,但兰博还是拒绝了上校的邀请。某晚,特劳特曼的部队在执行任务途中遭到苏联军队的伏击,其本人也不幸沦为阶下囚。得知这一消息,兰博再也无法静观其变。浴血战士重披战甲,只身闯入充满凶险的阿富汗腹地,展开一场紧张纷呈的绝命营救……
故事的背景设定在上世纪八十年代。那个时候,各种电影中的英雄角色是孩子们心目中的偶像,被他们看的比什么都重要,而他们也从对偶像的信仰中找寻到自己的勇气与兴趣。主人公威尔(比尔·米尔纳 Bill Milner 饰)是家中的长子,家教非常严格,威尔是个寂寞的乖小孩,他被家里管得很严,没什么朋友,从不被允许和同学们一起出去玩,或者听音乐看电视,他只能通过画画来抒发自己的心中所想。直到遇到卡特(威尔·保尔特 Will Poulter 饰),威尔的生活才发生了翻天覆地的变化。卡特给威尔看了《第一滴血》的盗版碟,威尔就此走上了DV之路。卡特第一次给他看了电视,带他作恶,还要他帮忙拍短片,完成自己的导演梦想。善良单纯的威尔成了卡特的小跟班,也渐渐开始发现摄影机的妙处,尽情发挥自己的想象力,但少年人的友谊总会埋下许多不安定因素。随着一个法国交换生的出现,似乎威尔和卡特的关系出现了裂痕他梦想自己能制作一部电影,并果真付诸实行。因为自制的电影,卡特和威尔成了学校的名人。但是当一个法国学校的交换生转学到这里时,两人的友谊开始面临考验……
军政府统治下的缅甸,其西部由于蕴含丰富资源而被军队觊觎多年,针对平民的屠杀已经成了部分军人的娱乐。一支教会义工小队为了向难民提供人道主义帮助,在泰国找到了隐居的兰博 (西尔维斯特·史泰龙Sylvester Stallone 饰) ,希望熟悉河道的后者提供帮助。兰博 拒绝带路,但终被义工莎拉(朱莉·本茨饰)的诚意打动,将他们送达 。 岂料这支义工小队在村庄中遭到军队的袭击,生还者全部被掳走。教会组织雇佣兵营救,并再次委托兰博带路,这一次,兰博率领雇佣兵们 潜入缅甸军营,又一次化身热血战士 。