劳累的眼睛

为什么眼睛总是很累很疲劳很困难，那我觉得你就是是不为什么眼睛总是很累很疲劳很困难，那我觉得你就是是不是因为你？熬夜，睡眠不好。一般会产生这种症状的所以说那要多一般会产生这种症状的所以说那要多睡点儿觉好好休息哎补充营养一般会产生这种症状的，所以说呢要多睡点儿觉，好好休息，嗯，补充营养一般会产生这种症状的，所以说呢要多睡点儿觉，好好休息，嗯，补充营养。

那很明显的就是从外观上看，眼白上有很多的红血丝，然后就是事物看东西不清楚。眼睛干涩

给补充点叶黄素

这种情况应该是近视了，或者假性近视，小孩看书比较多，用眼比较集中而且持续时间长，这样就会引起眼疲劳，时间长了会导致近视，建议带小孩检查下眼睛度数，另外可以用滴眼药缓解下症状，平时注意休息，用眼大概40分钟就休息一会。

首先头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可，其次头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。最后还需要补充叶黄素，像健视佳越橘叶黄素这种可以有效消除眼睛疲劳。

看电视时间久了眼睛累，这与电视的色彩、亮度、对比度、显示色温、刷新频率，以及观看距离、室内环境、观看时间等都有关系。
电视整体亮度太低，画面感受暗淡，层次不明细；电视整体亮度太高，就会对人眼不好，选择液晶电视的朋友也注意不要把亮度调节的过高。有条件的话，最好选购最新采用智能背光调节技术的液晶电视。
海信有一款ULED电视，可以根据每一帧图像的亮暗分布精确的调整对应的背光区域亮度，使黑色更黑，白色更白，色彩的层次感更强，对比度更高。最关键的是这种背光技术在提升画质的同时，让色彩和画面都更加完美结合，通过多分区动态控制，让黑的区域更深悉，亮度区域更明亮，提升画面对比度，同时使得整体亮度更适宜人眼光看，不刺眼，被认为是更健康的智能电视。目前这项技术只有海信一家拥有。

这个问题， 是烟呛的，呛到角膜了。呵呵

平时多闭目养神，看远处绿树，让眼睛休息，辅健视佳叶黄素，这样眼睛近视疲劳会得到缓解。

这确实是眼睛疲劳了，而且孩子的眼睛里边可能出现了炎症，需要及时的带孩子去眼科进行治疗，不然会引发不良后果。

冷敷、热敷都能缓解视力疲劳，晚上睡眠质量也是十分重要，可以考虑练习左右旋转眼球，从左往右旋转60次，再从右往左旋转60次，双手摩擦之后捂住双眼，吸气时感觉双眼收缩，呼气时感觉双眼放松，反复30次，再望远，放松双目。久而久之，可以缓解眼睛疲劳。