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跳绳再普遍不过,这项运动现在越来越少的人在使用,觉得那是小孩子的专利,其它跳绳是一项非常锻炼人的运动,它对空间没有要求。

多做手上运动

描写女人纤瘦美丽的诗词有：
借问汉宫谁得似？可怜飞燕倚新妆

莆不胜举帽的漏电脑

美人计和咖啡瘦塑身两个都不错、但个人觉得美人计好些