“冬不坐石”是因为石头具有聚温性及传导性,在冬季十分寒凉,属阴邪,对人体有侵害。中医认为,冬季养生应以敛阴护阳为根本,如果久坐石凳,寒凉侵入人体,会导致新陈代谢失调,尤其容易伤及肾脏。
“夏不坐木”是因为夏天气温高、湿度大,久置露天的木质椅凳,由于露打雨淋,含水分较多,虽然表面看上去是干燥的,但经太阳一晒,便会向外散发潮气,在上面坐久了,会诱发皮肤病、痔疮、风湿和关节炎等。中医认为,湿为阴邪,易阻遏气机,损伤阳气,湿邪重浊向下,容易伤害脾胃功能,导致消化不良。
我们今天要讲的俗语就是其中之一,比如以前老百姓常说的“冬不坐石,夏不坐木”,大家知道这说的是什么意思吗?
估计这句话很多人都是第一次听说,不过尽管如此大家肯定一听就知道它说的是什么意思,因为这话实在是太直白了,这也正是俗语的特点之一。其实这句话也是一个生活小常识,说的是冬天的时候不要随便坐在石头上,夏天的时候也不要坐在木头上。
现在很多人都没有这种经历,过去农村老百姓整天都要下地干活、常常从早忙到晚。干累了难免要休息一下,但田里又没有凳子,所以只好找块石头或者木头讲究歇歇脚。但是休息归休息,没有哪个庄稼人会在大冬天里坐石头上,也很少有人在夏天坐木头上。因为冬天野外的石头特别凉,坐上去很容易着凉,而夏季的木头一般浸润了雨水或者露水,坐上去会被湿气侵入体内,对身体也不好。
“冬不坐石,夏不坐木”,本来要解释半天的事情竟然只用了这短短的八个字就说清楚了,不得不说人类的智慧真是深不可测。
“冬不坐石”是因为石头具有聚温性及传导性,在冬季十分寒凉,属阴邪,对人体有侵害。中医认为,冬季养生应以敛阴护阳为根本,如果久坐石凳,寒凉侵入人体,会导致新陈代谢失调,尤其容易伤及肾脏。
“夏不坐木”是因为夏天气温高、湿度大,久置露天的木质椅凳,由于露打雨淋,含水分较多,虽然表面看上去是干燥的,但经太阳一晒,便会向外散发潮气,在上面坐久了,会诱发皮肤病、痔疮、风湿和关节炎等。中医认为,湿为阴邪,易阻遏气机,损伤阳气,湿邪重浊向下,容易伤害脾胃功能,导致消化不良。
这个问题问得好,“冬不坐石”是说冬天千万不要坐在户外的大石头上。石头在冬天十分寒凉,如果在户外的石头上久坐,那么寒气会侵入身体,造成阳气受损,容易导致新陈代谢失调,尤其容易伤及肾脏。因此中医认为,冬季养生应敛阴护阳,不要坐在寒凉的硬石上。
“夏不坐木”是说夏天不要坐在木头上。夏季虽然温度高,不存在寒气入侵身体的情况,但同样不可小觑。夏天雨多,气温高、湿度大,一些木墩、木凳长期露天放置,由于露打雨淋,含水分较多,虽然有时表面看上去是干燥的,但经太阳一晒,便向外散发潮气,在上面坐久了,会诱发皮肤病、痔疮等等。
或许有人会说没那么玄乎,偶尔的“冬坐石,夏坐木”没什么,可是一旦“有了什么”,后悔可就来不及了。现在很多小孩儿、年轻人穿裤子习惯露脚踝,甚至连飘着雪花的冬天也露着,认为这样时尚好看,殊不知“寒从脚生”,这样会导致寒气进入体内,引发关节疼痛、风湿病等。