红色食物有哪些?

2022-09-07 04:05

2022-09-07 05:19
红色食品有红柿椒、西红柿、胡萝卜、红心白薯、红果(山楂)、红苹果、草莓、红枣、老南瓜、红米、柿子等。 有治疗缺铁性贫血和缓解疲劳的作用,对乳腺癌等肿瘤疾病有防治作用,给人以兴奋感,有增加食欲,光洁皮肤,增强表皮细胞再生和防止皮肤衰老,预防感冒等作用。
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红豆,番茄,大枣,枸杞,树莓,草莓,石榴,红薯,红心萝卜,红菇,山楂糕,西瓜,红辣椒,雪桃,樱桃,提子,红心火龙果,红米,蔓越莓,圣女果,红心猕猴桃,葡萄柚,红糖,红地瓜,红苋菜
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