怎么才能忘记一切?

所谓忘记，并不是永远不要想起，而是在你想起的时候能够做到心平气和，处变不惊.

虽然说时间可以冲淡一切。
如果，你还爱他，怎么都忘不了。
如果，你不爱他了，自然就会忘了。
想忘记一个人，也许并不是那么的简单。想忘记一个人，你不要刻意的去忘记他。如果你刻意的想要忘记，那样也许并不会真的做得到，对么？假如，你想忘记一个人，他也许伤害了你，也许还有别的原因。你要找到使你伤心，或者你想要忘记的原因，如果你真的想要忘记一个人，要学会放弃一些东西，让你的心放开，而不是经常的去想，也许，你偶尔会想起来，但这也是不可避免的，对么？时间会让你慢慢淡忘的。
如果你真的很爱他，就要用一生去忘记。
如果你不想忘记，请把爱深深藏在你的心底吧。
希望楼主能够幸福快乐！

如果你想忘记一切那更本是不可能的，其实你自己认为是不好事或是伤心的事，想刻意忘掉它的话，那你就越忘不掉，因为这样你会随时提醒自己把这件事忘掉，反而事得其反。你想忘记的东西会在你大脑里出现次数比平时还多。最好是找一个你感兴趣的事做或玩，把你的心思都留在你的兴趣上，时间久了就淡了。回头在想想你会感觉到，自己想忘记的东西其实也没什么大不了的吗，祝你开心。希望能帮到你