该如何控制自己的情绪,不去打孩子?

2022-12-26 23:27

2022-12-27 02:24
对于这种打孩子的行为呢,你一定要认识清楚,他非但对孩子没有任何的帮助,反而会杨丽的破坏你和孩子之间的感情,所以千万要克制住自己,每天自己生气的时候就跟自己说三遍,之后就会慢慢的调整过来的。
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主要还是学会让自己快速冷静下来...

自己每次和孩子沟通的时候,都会给自己带一杯水。

这样就算遇到问题,喝一口水,情绪就会好很多。

简单的一杯白开水,缺失可以让我们的情绪冷静很多...

首先你已经是一个成年人了,成年人该有的自控力一定要有,有时候孩子太过于顽皮你可以和她们讲道理,但是不要打孩子,如果控制不住,就好好想一想如果你打了孩子以后你内心会不会受到谴责,会不会后悔,三思而后行
首先我之所以能成为大人,就是因为我们懂得控制情绪,如若不然,我们也是孩子。当然情绪失控也难免,关键是要主观意识到这个问题可能会带给孩子哪些坏的影响,多去看书学习教育方法,加以实践,想要发火打孩子的时候你就深呼吸,或是马上离开,平静下来后再与孩子进行沟通,可能就这么一个小的细节和过程,对结果的影响就会变的不一样和更加有效。
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