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立夏意味着告别春天,是夏天的开始。春生、夏长、秋收、冬藏,时至立夏,万物繁茂。立夏后气温逐渐升高,人体能量消耗随之加大,往往会让人疲倦,容易上火,此时养生注意三...
因在中医馆就职,日常所接触的、看到的,也学到了些许,至少由一个小白,到有了养生的态度。中医药文化博大精深,我只在外面摸了这道门,但我也感受到了它的魅力所在,于...
分享名老中医的养生智慧,帮你轻松获得健康健康管理廖老师,热爱中医,专注亚健康管理