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中医养生重在分清楚体质再来调养,我们每个人的体质是不一样的,因此调理的方法也是不一样的,或许有的方法对别人有用,对你毫无作用,甚至还会有明显反应。中医按照我们每个人身体的寒热虚实讲它分为九种体质,但是你知道你属于哪种体质吗?这里由美好老师每天和大家聊聊每种体质都有啥特点,以及该如何做好养生,一起来听听吧!
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学习做自己和家人健康的第一责任人
本专辑是通过上百年的养生经验总结出来的,专门为喜欢养生的人定制,为喜欢养生的人学习,从而减少人们的后患之忧。
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释究智,2002年,在青岛上建工学院期间,在山东青岛湛山寺皈依三宝,依止方丈明哲长老,进入湛山寺佛学院学习,赵朴初会长亲鼓励发四宏愿,精进学佛修行。2004年5...