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高中生调节情绪语录英语

调节情绪,掌控自己

节目主题:调节情绪,掌控自己主播是谁:雅歌—琼琼小姐姐,一名拥有12年教育教学经验和德育工作经验的小学教师;同时是两名可爱小公主的老母亲,持续在家庭教育和心理健康领域深耕,拥有较为丰富的实践经验。适合谁听:追求自我成长的每一位听友主播的话:在...

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DBT情绪调节手册正念

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高中生必会英语短语|完

高中生必会的英语短语,跟我一起来学习吧!

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听语录学英语

每天通过一个经典的英语语录,学习实用的英语词组搭配和语法的学习。每天不仅用正能量的英语语录来学习实用的英语词组搭配和学习方法。希望这样简单而且很暖心的文字,能让你内心温暖的同时,也能得到知识!如果你喜欢我的英语语录,记得订阅,转发,评论,分享哦,谢谢!

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情绪管理与压力调节

1、工作压力大?情绪容易焦躁?奔忙于工作,感觉心力交瘁?2、通过讲述、实操、冥想、催眠、体验、心理剧等方式,融合完形心理学、认知心理学、行为心理学、神经语言程序学、人本心理学的相关技术,将帮助您:3、科学认识压力,并掌握应对压力的策略4、掌握方法,当下调整情绪,拥有一颗随喜心5、掌握方法,自我滋养,在办公室即可放松身心,舒缓压力6、探究情绪本源,掌握调整情绪的终极方法,建立新的思维路径7、掌握方法,提升内心力量,无论面对何种困境,均能轻松面对8、掌握爱的艺术,悦纳自我,让爱流...

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李江涛:了解情绪,调节情绪的30堂课

【为什么要学本课程】在现代社会里人的情绪是一种自然流露的东西,产生情绪的原因很多,知道人情绪产生的方式,那就有可能控制人的情绪。在这个调节情绪过程中,不仅要学会调节别人情绪,还要调节自己的情绪,所谓知己知彼,百战不殆。成功不仅是一个结果...

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如何情绪调节-情商课程

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20天情绪舒缓冥想|平衡情绪|调节情绪|正念冥想

20天情绪舒缓冥想|平衡情绪|调节情绪|正念冥想大家好,我是墨心欢迎来到墨心疗愈:20天情绪舒缓冥想通过这个专辑的练习将会帮助我们平衡情绪|调节情绪给自己一个内在微笑,嘴角上扬,聆听每一个器官,每一个器官都在跟你诉说什么。每天可以给自己一些时间...

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高中生英语口语晋升之路

内容简介:这是一张持续记录身为高中生的我们口语练习和英语朗诵的专辑,以此激励自己练好英语口语,不再惧怕在人前开口说英语,不再自卑于自己的英语发音,不再因为学校不注重英语口语交流而忽视练习英语口语。如果你也有和我一样的忧虑,那就加入我们吧...

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情绪调节/焦虑抑郁改善

有效调节情绪、改善焦虑抑郁的自助方法!运用正念——经过研究证明,对调节情绪、改善焦虑抑郁非常有效的方法!简单易操作,听音频指导,坚持每天练习即有效果!建议《正念禅修》的书也看一看!...

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社交恐惧如何调节情绪

《社交恐惧如何调节情绪》喜马拉雅专辑,专为社交恐惧症的你量身打造!10个免费音频,涵盖调节情绪的全方位技巧,轻松解锁社交难题!更有1个付费音频,深入解析社交恐惧,助你摆脱困扰,重拾自信!赶快加入我们,一起战胜社交恐惧,拥抱美好生活!

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孩子如何调节不良情绪

《孩子如何调节不良情绪》喜马拉雅音频专辑,涵盖11个音频,免费10个,付费1个。免费音频围绕孩子调节不良情绪,系统讲解10个关键点;付费音频深入剖析,10篇系统文章组合,助你掌握孩子情绪调节之道。关注孩子心理健康,从调节情绪开始!

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初中生英语纯阅读

作者:李仙寅,原浙江省武义一中英语高级教师,浙江省优秀教研员 英语纯阅读系列丛书介绍:1)《初学者英语纯阅读200篇》小初衔接读本,汇聚英语中最基础、使用频率最高的词汇1000个,外加拓展词汇200个左右。 2)《初中生英语纯阅读200篇》汇聚中考考纲词汇1600个,外加拓展词汇300个左右。 3) 《高中生英语纯阅读200篇》汇聚高考考纲词汇3500个,外加拓展词汇400个左右。 4)《高中英语词汇群组记忆》本书根据词汇的...

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英语正能量语录

People always like to comparethemselves with others to see who is better than themselves and who is not asgood as themselves. In fact, it is never the misfortune and pain of others thatare at the bottom of your troubles and sorrows, but ...

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四下英语录音

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英语录音储备

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别让情绪左右你:如何管好情绪不失控|情绪管理|情绪调节

一个平和的心态,胜过一百个智慧做一个掌控情绪的高手别让坏情绪,毁了你的人生冲动是魔鬼,不要动不动就心浮气躁,更不要轻易动怒,动不动就因为别人的一句话或者一个挑衅的眼神而暴跳如雷,怒不可遏,这样的人只会让自己输得一塌糊涂。有没有一个平和的...

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24堂情绪调节课,让你系统性摆脱情绪困扰

深陷情绪,无法自拔时,你白天是否感到无精打彩,晚上却焦虑的无法安眠?人际上,敏感自卑,别人说什么话你会反应特别大?工作上,一点小事就容易焦躁,很难控制自己的情绪?如此恶性循环,生活没有品质,一切都在失控中...由两位心理学名师赵安安+朱志慧...

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冥想-放松心情,调节情绪

Hey 大家好,我们是Peace冥想 在遭受焦虑、沮丧、压力过大?通过冥想,可以缓解您的焦虑情绪、让生活重新回归生活,在冥想中,找回自我,找回生活的真谛

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高中生励志-高中生必备励志故事

我儿子是一名高中学生,他平时学习压力大,在孤独中前行,经常感到迷茫。此专辑献给和我儿子一样的高中生们,学习之余能够排解心情,进行心里疏导。

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英语经典语录朗读

收听英语的外文经典语录朗读,让我们在闲暇时间提升自己吧!感谢一路支持!

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