姚弛高考英语
周张弛(Mike YoYo),2002年6月6日出生于广东省深圳市福田区,中国内地流行乐男歌手。2008年4月23日,签约梦乐园唱片,成为旗下签约艺人。2009年,参加CCTV-3综艺节目《非常6+1》第六期的录制,并获得“非常明星”的称号。2011年,加入“四小福组合”;同...
生活中总会有不如意,但文字会给你力量,让你重新振作起来。晓弛读书,用温暖的话语驱散寒冷,找到属于自己的宁静和温暖。
命运发出召唤的信号,拼了命去挣脱寂寞的铐,许姚姚姚倾情演绎单曲《天生反骨的鸵鸟》,跟上速度, 把烦恼全甩掉。
姚遥读书会,是一个非常有深度的读书平台。这里的课程涵盖了,职场经验,心理咨询,口才提升,心理治愈!拥有十年的讲师经历,800场全国巡回演讲经验的我,有太多话想对你说!在这个纷纷杂杂的世界里,你一直渴望的成功其实没有那么困难,长久以来困扰你的问题也没有你想的那么严重。每个人都是一个独一无二的个体,每个人都是一个巨大的宝藏。可是……你真的了解自己吗?我相信我们在一起注定了不起!
几十年的人生经历,我都是在紧张忙碌,神经紧张中度过的。一生的时间,整天像拉紧的皮筋,不敢放松,也不会放松。久而久之,自己的身心问题,屡屡出现,养成了紧张忙碌的习惯,即使退休也仍然停不下来。如今,我想通过创办《松弛之道》的专辑,勇于改变自...
把自己重新养一遍给孩子更好的原生家庭
不控制的妈妈,不内耗的孩子。把自己重养一遍,给孩子更好的原生家庭。
松弛疗法(Relaxation therapy)又称放松训练,它是按一定的练习程序,学习有意识地控制或调节自身的心理和生理活动,以达到降低机体唤醒水平,调整那些因紧张刺激而紊乱了的功能。通俗地讲,我们可以通过有意识地控制使肌肉放松,有效地缓解紧张和焦虑情绪...
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著名徐州琴书艺术家陈元爱演唱,彭利华伴奏
姚合(777-843)[1],唐代著名诗人。陕州(今河南省陕州区)人,宰相姚崇曾侄孙。元和十一年(816)登进士第,授武功主簿。历任监察御史,金、杭二州刺史、刑部郎中、给事中等职,终秘书监。世称姚武功,其诗派称“武功体”。生平见洛阳出土《姚合墓志》。[2...
你是否在工作压力下无所适从? 你是否感觉被生活折磨地身心俱疲? 你是否渴望放松点,可根本停不下来? 你是否一有点风吹草动,就寝食难安? 你是否很难允许自己放松享受片刻? 当今的人们普遍处在紧绷的状态下,活得越来越内卷,越来越不安,就像一个个紧绷的...
��《日子很好我很我》
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多练习,必有效
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声音赚钱课零基础,零投入,人人都能在家做副业。声音优化、变现渠道、收入过万。
书籍信息:如果你的人生是一场长跑,松弛感就是最好的状态。你的身体保持着稳定的速度,专注着前进的方向,但精神状态没有因为紧绷而焦虑,也没有被身边竞跑者的行动打乱节奏。松弛感不可能通过自我催眠获得,要想长期免于焦虑困扰,还是要拥有举重若轻的能...
由我创作和播讲的81回长篇评书。讲述姚明从出生到退役,那些激动人心的故事,把自己曾经看到的、文章中写过的或者从没有在文章当中、在解说当中透露过的故事,抽丝剥茧,讲给你听。