树式瑜伽儿童版
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瑜伽之树 部分朗读 伽迷阿泽 伴你读书
艾扬格（B.K.S.Iyengar），当代重量级的瑜伽大师，被美国《时代》评为“世界最具影响力的100人”之一，他不仅以瑜伽探索了自己的身体和灵魂，还总结出一套实际可行的方法，让普通人也能练习。《瑜伽之树》（The Tree of Yoga）是大师在欧洲各国的演讲结集...
艾扬格（B.K.S.Iyengar），当代重量级的瑜伽大师，同时也被称为20世纪现代瑜伽的头号推手，美国《时代》把他评为“世界最具影响力的100人”之一，他不仅以瑜伽探索了自己的身体和灵魂，还提出一套实际可行的方法，让一般人也能登堂入室。艾扬格1966年出版的《瑜伽之光》深受广大瑜伽爱好者的喜爱，堪称现代瑜伽。而他的这本《瑜伽之树》（The Tree of Yoga）却是大师小书的经典。本书是他在欧洲各国的演讲结集，从瑜伽在日常生活中的实际应用，到对应身心灵的哲理思...
内容简介《瑜伽之树》是当代瑜伽界的头号推手，瑜伽泰斗B.K.S.艾扬格的一部经典著作。这本书是他在欧洲各国的演讲结集，他从瑜伽在日常生活中的实际应用，到对应身心灵的哲理思考，向世人传授这门学问的全貌及精华。书中兼论家庭、爱与性、健康与疗愈、冥...
《瑜伽之树》是艾扬格大师经典瑜伽著作之一。艾扬格是艾扬格瑜伽的创始人，享有国际盛誉的瑜伽导师。《瑜伽之树》虽然是本小书，内容却丰富多样。艾扬格试图把瑜伽的基本知识介绍给西方人，所以读者如果耐心读，很快就能了解印度瑜伽修行的梗概。如果你对...
《瑜伽之树》是当代瑜伽界的头号推手，瑜伽泰斗B.K.S.艾扬格的一部经典著作。这本书是他在欧洲各国的演讲结集，他从瑜伽在日常生活中的实际应用，到对应身心灵的哲理思考，向世人传授这门学问的全貌及精华。书中兼论家庭、爱与性、健康与疗愈、冥想以及死...
在多数人的概念里，瑜伽意味着各种高难度的姿势，甚至，可能还认为是女性减肥的一种运动。通过阅读《瑜伽之树》，您将收获更深，更广层面的认知。《瑜伽之树》是艾扬格大师的一本瑜伽基础理论书。是一本值得细细品味，反复消化的经典书籍。每阅读一遍，都会有不同的理解。它包括以下五部分内容：第一部分 瑜伽与人生第二部分 瑜伽之树第三部分 瑜伽与健康第四部分 整我及真我之旅第五部分 世间的瑜伽通过纯语音的朗读，让您能更专注于内容。根据内容，每个音频为一到三分钟，简短便于反复听或者随时停...
瑜伽体式与瑜伽感悟
适合人群：大众快速入睡，滋养着整个身体放松
艾扬格分享了他个人练习瑜伽体式与呼吸控制的经验，不论你是瑜伽的门外汉，还是已有瑜伽基础，想更深一层地探索这门整体学问，本书都可以为你提供有效指导
跟随艾扬格瑜伽自学这么多年，非常受益。已经陆续读过他的《瑜伽之光》《光耀生命》，现继续捧起艾扬格的这一力作，分享给更多喜欢瑜伽的人们。
每日分享瑜伽体式，专辑收纳了各式各样的瑜伽体式，让你学习瑜伽不再感到枯燥。 敬请关注公众号：善堇丫头（ID：gui0she），里面有配套的图文解析， 还有最美的插画姑娘，每天教你一个瑜伽体式，助你成为瑜伽达人。 瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。
每晚睡前讲故事给你听，这里是由西影文化出品的儿童睡前有声故事宝贝树儿童故事栏目
