中医食疗书籍儿童版
黄帝内经中的中医食疗养生智慧
黄帝内经中的中医食疗养生智慧
黄帝内经中的食疗养生智慧
养生保健是一门科学,不能一蹴而就,也不能靠一种灵丹妙药或者“一招鲜”就能包治百病。简单地说,合理膳食、适当休息、适量运动、良好的心态是保持健康的四大支柱。从中医的角度来说,天生万物以养人,食物也各有其功效,根据个人的体质状况适量摄适宜的...
阴阳平衡——科学补益,以平衡阴阳为本阴阳失去了平衡,人体便失去了生长和生存的条件 国际高级营养师,国家健康管理师,中医执业药师廖老师研究中医多年,独创“四步一体食疗法”专注亚健康调理,欢迎一对一交流:
热爱中医养生,专注亚健康管理,欢迎交流
食疗又称食治,是在中医理论指导下利用食物的特性来调节机体功能,使其获得健康或调理疾病的一种方法。从最基本的食物营养相关知识,同时结合中医养生的食疗观点,给大家推荐一些实用的食疗方法,学有所获,提高健康素养。
一听就懂,一用就灵的食疗养生智慧国际高级营养师,国家健康管理师,中医执业药师,研究中医多年独创“四步一体食疗法”,专注亚健康调理私信廖老师获得一对一调理机会欢迎咨询交流
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中医养生文化小说,食疗鼻祖的家国情仇,听小说,学中医养生食疗
吃对是补,吃错是毒,爱养生用食疗让健康从食物开始!
随着视听技术的飞速发展,中国孩子的近视率也在快速增长。2020年我国儿童、青少年的总体近视率达到了52.7%,对祖国未来的健康产生了极大的影响。本节目通过食疗、按摩和行为习惯的养成,对近视进行有效的预防和管控。希望家长朋友们能重视起来,对孩子的健...
本书分别从中医食疗养生保健的角度、中医辨证施治的角度介绍了72种疾病的对症药膳及357道养生药膳。书中按照疾病的不同分为 常见疾病药膳与食疗、儿科疾病药膳与食疗、妇科疾病药膳与食疗、男科疾病药膳与食疗、肿瘤科疾病药膳与食疗、皮肤科疾病药膳与食...
营养学专家指出,人体每日所需营养分为六大类:蛋白蛋、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质(微量元素和常量元素)和水。许多重大疾病的发生与微量营养素的缺乏有直接关系。本书建立在营养学、健康学与食疗养生学的基础上,不仅是一本居家的食疗养生科全书...
中医养生智慧之食疗本草养生方法论...
分享根据体质不同来选择性的饮食,另外按照中医方法,如何用日常一些中药要配合做菜,不同疾病如何来吃三餐,从日常每一种食物来讲起,怎么吃才健康,怎么吃才美容,怎么才适合自己体质,怎么吃才不生病,怎么吃才能治疗疾病,达到预防疾病以及辅助治疗疾...
中医调理师,中医药膳师,在北京某中医馆任副院长多年,拥有丰富的经验药膳食疗经验,为您详细讲解九种体质分,根据不同体质,并根据不同体质详细讲解药膳食疗,厨房将成为您防病养生的主要场所。每周二,四,日,20:00更新
本专辑包含四个方面的内容:《中老年病痛全赶跑》《小病小痛全赶跑》《三高全赶跑》《美颜由内到外》偏方是现代方剂和新生药物取之不尽的源泉,是祖国医药宝库中光彩夺目的明珠。本书的偏方,来自作者多年的精心积累,并参考了大量的古今文献,都是经过长...
黄帝内经中医食疗养生养五脏六腑法,免费为大家分享实用中医健康养生知识,热爱中医,喜欢养生,欢迎交流!健康管理廖老师:国际高级营养师,国家健康管理师,研究中医多年,专注亚健康管理
食物的药用功效,药膳搭配方法,药膳的主治功效,食用禁忌。每一道菜的原料与做法,功效与主治。2018年考取中医药膳制作考评员资格2005年考取国家卫生部营养保健师资格2013年考取人社部康复理疗师资格2014年考取人社部保健按摩师一级/高级技师资格