减压版儿童玩具
这张专辑曾经收获数万条留言反馈，助眠及调整身心安宁消除焦虑的效果很好，希望为你带去良好睡眠与平和心境。...
帮助你在喧嚣忙乱的世界里，找回平静、专注、清明、幸福。
身心灵系列之——心。减压助眠，让你轻松入睡。
要努力，但是不要着急，繁花似锦 硕果累累都需要过程。熬得住就出众，熬不住就出局，你的野心大，所以没资格停下。
从此刻开始，让我们拥有正念生活的喜乐自在。特别感谢本书译者吴玲芝（和雅）老师！
暖暖之心理减压系列。
欢迎你走进心灵商学院，我们相信你通过学习应用，一定能够实现你的梦想与价值。纯一老师，欢迎学习交流：18293284509（微信同步）先我们要学会静心减压，静心对压力的舒缓十分重要。 其次我们要在忙乱的工作中学会自我调节:最后，我们要和多亲近大自然:减压的同时，必须留意个人健康体质，因为如果精神不足时，不只工作效率欠佳，甚至面对事情的抗压能力也下降。良好饮食、睡眠及运动习惯，是健康的基本条件。除此之外，也可透过一些活动帮助减压，首选是接近大自然。踏青，郊游都是很不错的...
胡明瑜 摆脱迷茫焦虑告别负能量 做自己的减压师 共35讲 需要免费获得完整版或者需要更多海量免费个人成长心理学资源请在微信公众号搜索并关注 解忧心理社 现在关注就免费送【心理测评软件1部+心理学电子书300本+心理量表300份】
何盈盈 心理减压室，20分钟赶走压力 共20讲 需要免费获得完整版或者需要更多海量免费个人成长心理学资源请在微信公众号搜索并关注 解忧心理社 现在关注就免费送【心理测评软件1部+心理学电子书300本+心理量表300份】
没有专注力的人生，就仿佛大睁着双眼却什么也看不见。 ——村上春树《正念冥想减压课》设置了经典的8周正念课程，运用讲解+练习方法+入群答疑，让您学以致用，轻松掌握运用冥想应对情绪和压力的技巧，缓解疲劳收获自然好睡眠。
缓解焦虑/轻松入睡/催眠减压音乐一天的紧张工作，睡觉前我总觉得脑袋胀胀的，于是喜欢收集助眠的音乐，睡前播放。希望大家能够和笑薇一起，睡前听着温柔舒缓的旋律，缓解焦虑，减轻压力，用音乐进行脑部按摩，随着旋律进入甜甜的梦乡。（专辑持续更新中欢...
受安德烈.埃莱的画册启发，又从女儿秀秀那些旧娃娃中汲取了灵感，克劳德.德彪西（1862～1918）于1913年写出了《玩具箱》，这是一部儿童芭蕾舞剧，最初只有钢琴曲。可惜的是，德彪西没有时间写完《玩具箱》的配器，最后，这部作品由他的同事兼好友安德烈...
健康的「压力」，是「动力」的燃料。世界知名心理学家、美国国家医学院院士多年压力研究精华之作，一本帮你摆脱内耗的 7 日实践手册——1天→接受不确定性；第2天→放下那些你无法控制的事；第3天→在挑战中寻找兴奋感；第4天→代谢身体压力；第5天→沉浸...
音乐治疗，轻松减压
每晚6:00更新，每天更新2集，点击右上方订阅，不迷路~圆明园奇境简介：贪玩的小石榴一不小心闯进了神秘的玩具店，竟然来到了圆明园。一群消失了很久的玩具，原来被收留在这里：能吐水喷火的金龙风筝、能拉弓射箭的木雕小将军……圆明园奇境里隐藏着一个鳞...
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男生余小天在学校门外的小卖部中，买到一盒名叫“魔幻世界”的拼装积木，意外地发现这盒积木中存在超异能。躲在这盒积木中的玩具精灵叮咚是外星生物，需要得到人类的帮助，才能重返家园 。 余小天四人义不容辞地向它伸出援助之手，四个小伙伴组成强大的玩...
