生命君每周为你准备一段“减压白噪音”,在夜深人静的夜晚,嘈杂的办公室里,或拥堵的回家路上,帮你卸下一整天的压力和疲惫。
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在大自然的声音中,张玎为您千挑万选的5分钟,放到这里。5分钟静坐冥想练习、减压放松的【大自然声音】。---------------------这些声音会帮助您更...
本专辑,集合催眠音乐大全,包含轻音乐,大自然声音,小动物的声音,以及佛教禅音,能够净化心灵,提神醒脑,消除烦恼和催眠作用!
等柴火煮水,听雨声连绵,捧一本书,品一壶茶,你会发现,时间也可以过得很慢,所以要记得留些时光给自己。...
对我们身心有害的,不是压力本身,而是压力有害的这种观念。...
主播:大脑充电之家