健康养生茶

康的五大基石：合理饮食、适量运动、快乐心情、戒烟限酒、良好睡眠。 通过提供养生保健知识，包括中医养生、食疗养生、运动养生、健康养生方法、春夏秋冬四季养生小常识等内容，帮助您实现健康人生。

很多人不是死于疾病，而是死于无知！健康是你最大的财富！传播健康知识与理念，帮助更多朋友获得健康！

39健康出品，提升全民健康素养，每天给你最实用的健康知识，让你学得会，用得上。推行健康生活方式，减少疾病发生，让我们热爱健康、追求健康、绽放精彩生活。关注我们，每天收听，点亮美好日子！觉得光听不够？不妨关注【39健康网】公众号，来看有趣的科...

人啊，只有健康的活着，才能照顾好家人，才能把握住人生，才能拥有着幸福！

释究智，2002年，在青岛上建工学院期间，在山东青岛湛山寺皈依三宝，依止方丈明哲长老，进入湛山寺佛学院学习，赵朴初会长亲鼓励发四宏愿，精进学佛修行。2004年5月，依止沩仰宗第十三代照真大和尚，收入沩仰宗内室弟子。2007年2月，跟随唐密果信大阿奢黎去苏州太湖大学堂拜访南怀瑾大师，当月去看望病重的心密上师徐恒志老人，成为徐老最后一个弟子，受心密传承灌顶。当年出家。依止万行上师修习禅观。2010年，在无锡求法于唐密大成者持松上师惟一传承人超晔上师，...

祝您健康！

本专辑将晦涩难懂的医学知识用通俗易懂的语言表达出来，让听众在休闲中了解健康养生知识，从而对自己的身体健康有所帮助。

名医权威科普健康养生知识，粉碎养生谣言。更多医疗健康养生类内容请关注名医传世公众微信号：mycs_dr                                                                             

健康的乞丐比有病的国王更幸福！健康是富人的幸福，是穷人的财富。

了解中医，走进健康！皇家直销，系统运作！赠人玫瑰，手留余香！

用最接地气的话语，最通俗易懂的词语去讲解中医，让每个女人都会自己在家养好气色，气色好则气血旺

用声音分享健康，用爱分享幸福！ 没有全民健康，就没有全面小康。 健康中国通过倡导现代的健康生活方式，不仅是“治病”，更是“治未病”，而良好的心理状态、科学的生活方式、完善的服务保障都属于健康中国的建设范畴。 大健康养生理念契合时代理念和人民诉求，爱妻爱子爱家庭，不爱健康等于零！

欢迎来到四季养生有声专辑！在这个专辑中，你将跟随声音的指引，领略四季养生的奥秘。 春，是万物复苏的季节。我们将为你介绍春季养生的要点，如如何养肝、如何顺应阳气上升进行适度运动等，让你在春日里充满活力。 夏，骄阳似火。专辑会告诉你夏季如何防...

养生指保养、调养、颐养生命。即以调阴阳、和气血、保精神为原则，运用调神、导引吐纳、四时调摄 、食养、药养、节欲、辟谷等多种方法，以期达到健康、长寿的目的。养生产生于为抗御严酷的自然环 境，调整体力，抗御疾病，防治疾病的需要。养生是中华民族...

喜欢中医的我终于找到了一个可以分享我喜欢的中医内容 希望找到志同道合的朋友

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中医健康养生方法论咨询+创作团队V

瑜伽是一种完美的感受，你感觉新鲜的血液在脉管里流动，循循不息的能量在你的神经中跳动，极乐的感觉充满你的全身，瑜伽对身体、对思想和精神都会带来极大裨益。坚持瑜伽，将瑜伽融入你的生活方式，你会有不一样的感觉······