美肤驻颜饮食调养

课程简介：分享女性养生、美肤的内容，帮助女性做一个内外兼修的真正的女神！主播介绍：作为国际注册高级审核员，连续多年对国内多家大型化妆品生产企业如欧珀莱、隆力奇、昭贵等进行研发、工艺技术、生产等环节进行督察，深入了解化妆品原理及护肤养肤的...

8个护肤小音频简单有趣、科学有效不但省心、还能省钱 ...

协和营养专家李宁老师有30余年的临床营养经验，她擅长通过简单易行的饮食调养小窍门，帮助糖尿病患者在享受美食与控制血糖之间找到平衡，让糖尿病患者能够摆脱“想吃又不敢吃”的纠结与痛苦，拥有幸福满足的生活！...

本书内容包含两部分，第一部分为医院饮食指导，将饮食按不同种类进行分类，以适应不同病情的需要；第二部分详细对糖尿病、高血压、慢性胃炎等临床常见病进行介绍，提出各种疾病的饮食原则及饮食注意事项，并以案例的形式进行简单说明，体现饮食疗法对疾病...

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· 工作越来越忙，没时间护肤？· 皮肤越来越差，看起来像老了十岁？· 黑眼圈一天天加重，不知道怎么挽救？……要知道，只有皮肤好了，女人的状态才会更好，更加自信有魅力。还不知道如何科学护肤？还在抱怨护肤品价格太贵？看这里！给你一套全面提升肌肤...

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 本书为不了解自己肤质的读者提供了自检的小测试，在了解自己真实肤质的情况下，从书中选择最适合自己的天然自制DIY面膜。本书详细介绍了书中所百余款实用面膜的材料选择和功能、常用工具和...

【作品简介】过敏！好像一个阴晴不定的恶魔，随时前来“折磨”我们的宝宝。不论是婴幼儿，还是学龄儿童，因为免疫功能都还在逐渐完善发育中，所以特别容易出现过敏问题。作为过敏患儿的家长，如果对过敏知识知之甚少，甚至对过敏视而不见、做出错误的判断...

这是一档女性健康栏目。致力于通过养生保健、自然疗法等方面的探索，帮助有缘朋友实现自我健康，收获幸福美好的人生。内容范围：女性营养，健康管理，中医养生，自然疗法，美容养颜，抗衰知识等。

40岁的女性人到中年，既承担着赡老抚幼的义务，操持着繁重的家务，又是社会的中坚力量，每天忙碌于单位、家庭之间，身心疲惫，殚精竭力，因此正是需要加强养生保健的关键时期。本节目将从饮食、运动、减肥、美容、生理等方面教您40岁这个重要节点的养生重...

肾虚好调养吗《肾虚好调养吗》是一个专注于中医养生的音频专辑，它旨在向广大听众普及肾脏健康知识，提供简单易行的调养方法。这个专辑的内容是专业的医学科普文章的音频版本。专辑内容涵盖了肾脏的基本功能、常见的肾脏问题、中医如何看待肾虚、以及如何...

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加医馆微信问诊: rpg808由于工作压力大，生活节奏快，再加上外在环境及遗传的因素，诱发出了许多种甲状腺自体免疫性疾病。中医有“怒伤肝，思伤脾，气生百病”的说法，只要是所有负面的过度反应，都会使人体释放有害健康的物质，造成人体的正常生理机能紊乱和损害。一代宗师开设甲状腺情志调养课程，每天花5分钟，拥有健康心灵，远离甲状腺疾病困扰！每周一、三、五下午15.00定时更新，感谢您的订阅关注！...

食物中有许多食品对女性滋阴养颜有很好的疗效，能为日常工作生活中的女性提供一定的营养元素。 古语云：“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”。营养均衡的膳食是身体健康的前提和保证，日常饮食要保证碳水化合物、脂肪、膳食纤维、维生素、矿物质...

每100个国人中就有11个是糖尿病！然而，比这更可怕的是，一半中国人是糖尿病的后备军！ 管住嘴、迈开腿，是防治高血糖的基础。在这里，协和营养师李宁将告诉你：什么食物适合糖尿病患者吃；如何健康吃主食和水果；如何挑选饮品；什么食物要少吃或不吃；怎...

如果说《黄帝内经》是治后天，那么《黄帝外经》就是炼先天。即然讲了先天和后天，那么要怎么调养，才能养身健体呢？《黄帝外经》调养篇就是帮助大家，强身健体，另外本音频文件为本人学习《黄帝外经》的心得与感悟，除原文外，所有的内容为本人原创，不得...

骨病问题，你真的耗不起！  ▲久拖不治，身体耗不起脖子经常落枕、上下楼梯膝盖刺痛、腰酸背痛、四肢发麻发凉……这些都是骨病的信号，不及时调养，最终养病成患。后期拖垮身体不说，还会拖垮家庭，拖累父母子女。▲盲目治疗，钱包耗不起病去如抽丝，病来如山倒，骨病一旦发作，全身上下疼、麻、酸、胀，坐卧不宁，寝食难安，无时无刻不想赶紧治好，然而动则几万元的手术费用，让很多人难以承受。▲久治不愈，精神耗不起一次次满怀希望的治疗，结果却失望而归，这种挫折让很多人变得消极、低落，对康复完全失去信心...