40个养生驻颜锦囊 艾灸调养全身

感谢二妹姐给我们定制这张艾灸专辑，真是及时雨，让我更加系统的学习艾灸，知道如何配穴，穴位不在于多，在于精。没有艾灸之前，我睡眠质量很不好，又熬夜多梦。艾灸以后，这些问题都改善了，每天睡足8小时，皮肤也变好了。太开心了，知艾者福，我会坚持艾灸，大爱二妹姐

太感谢二妹姐了，把艾灸讲的这么浅显易懂，自从在电台遇到你开始学习艾灸后，我的身体就越来越好了，以前难入睡、睡得浅、多梦易醒，每当夜幕来临整个人都快奔溃了，莫名的恐惧真的很无助……失眠的你也许会懂当时的我，坚持艾灸二妹姐配的穴位后现在这些问题都好了，睡的香了白天精力也特别充沛，感觉人际关系都好了，而且皮肤也越来越好，真是太受益了，真诚的感谢缘分让你遇见你，是你拯救了我

二妹姐的音频节目听了一年多了，习惯每晚睡觉前听听，早晨醒来不着急起床也听听。听二妹姐的声音就给人一种亲切信任的感觉，对中医养生爱好的我太认同她的养生理念了，养生先养心，不打针，不吃药，艾灸绿色疗法，点赞！ 

看了这么多评论总觉得也要评论一下，我从01年开始由于参军的原因，养成了习惯，每天只休息2小时，三年前出现了静心率130，后来听了二妹姐课，慢慢调理，现在睡眠时间也长了，每天都很注意一些细节课程真的很好，败败哥永远支持二妹姐，爱你❤「革命友谊的抱抱，感恩」

太赞了，原来一到晚上就精神就来了，睡觉不存在的。抖音都可以刷半夜，等好不容易下半夜睡着了，那梦做的，都可以拍连续剧了自从听了这课，没想到调理这么简单，现在睡眠好了太多了，一到10点左右，都不想拿手机，一夜无梦的感觉太好了，早上再也不会不想起床，精神好太多了，感谢遇见

之前有很严重的老寒腿.一到夏天腿脚就冰凉酸麻酸麻的.自从听了二妹姐的艾灸课程后.坚持艾灸.身体变好了气色变好了.老寒腿也得到了改善治愈.真的太感谢二妹姐啦

听二妹姐电台三四年了，受益非浅，喜欢这样的健康养生方式，我和我的家人每期节目都听。这次的系统课上线第一时间就来买，感谢二妹姐专业的课程，帮助我们改善健康隐患，特别是养颜术真的好喜欢哦，一个多月的时间黑眼圈改善特别好，谢谢二妹姐🌹

以前睡眠质量特别差，总是做梦，早上起来感觉很累，睡不醒，自从听了二妹姐的课程，按照方法做了，现在睡眠质量好了，早上起来也很有精神，非常感谢二妹姐给我们带来这么好的课程

一年前的我晚上总爱做梦，睡的不实，醒来后记忆还特别清楚。睡眠不好导致皮肤差无光泽、白天没精神，这个问题困扰我许久，药也吃过，但没有太大的作用，药物又不能长期吃，是药三分毒。自从去年5月份加入蜜棠后，在二妹姐的指导下进行艾灸，我的睡眠问题大有改善，现在偶尔上也会做梦，但早晨起床后完全记不得了，这是一个特别大的改善，真心感谢二妹姐！

课程实在是太赞了，光看课程大纲就觉得干货满满，这次就想在三伏天把自己的湿气给逼出去，一定会好好跟着老师学习艾灸。虽然是音频，穴位指导非常清晰，一学就会。等收到老师送的艾灸贴，用起来，早日健康。