如何掌控生命中的25个关键问题

对于每一个奋斗在职场的人而言，无论是作为员工还是作为团队领，做好不同场合的有效沟通都是必要的。在本书中，作者汉弗莱女士提供了多场合的即兴演讲脚本，并告诉我们如何运用不同的技巧来应对各种即兴时刻。跟随本书的指引，刻意练习即兴演讲技巧，你便...

【内容简介】从规划自己、管理情绪、珍惜时间、快乐工作、知书达理、投资理财、经营爱情、掌控婚姻、保持健康、修炼女人味十个不同的方面，运用具体而生动的典型事例阐述了女人应如何掌控自己的方法，进而随心所欲地弹唱出自己精彩的人生乐章。【作者简介...

【内容简介】在本书中，作者介绍了能够在30秒内解决工作问题的“优秀”工作者的工作原则；总结了应用于表达、演讲、想法创新、沟通、营销、决断等方面的48种改变工作和人际关系的“ 30秒”能力训练。帮助自己转变成“思维转变得更快”“工作衔接得更快”“...

同步内驱力心理晨修直播，听课笔记敬请关注微信公众号：成长契机。五天沟通技巧训练，72个热门问题的应对，“抄作业"式完成青春期和解

你好，我是崇和医生~这个新的播客专辑从我们身边出发，挑选了广受关注的医学关键问题，涉及统计学人群都是数以亿计（国内高血压患者已超3亿、失眠群体已超2亿，痛风人数已达1亿……慢病管理已呈井喷之势）我们的内容创新性地融入了美国最新功能医学和中医...

如果说思维是理性的，那么情绪就是 “暗理性”的。人的思维和行为很大程度上会受到情绪的影响。 情绪的功能从根本上来讲，是围绕“趋利避害”展开的，所有的情绪都是有存在价值的。无论是抑郁、焦虑、敏感还是愤怒，都有其积极的意义。而我们之所以受到这...

作者提出了独创的“暗理性”观点，认为情绪是“暗理性”的。而情绪的产生主要与三个要素有关——认知过程、生理状态和刺激因素。搞定这三个过程，就能真正地掌控情绪。深刻地剖析了焦虑、紧张、愤怒、恐惧、愧疚等常见的负面情绪，并提出了大量实操应用方...

这是一本跨学科的社科图书，作者通过对脑神经科学、生物进化学、心理学和语言学的研究，得出了一个创造性的结论：讲故事绝不仅仅是一种休闲娱乐的方式，而是人类得以生存和进化至今的生物本能。从生物进化的角度，讲故事是人类面对大自然和社会复杂情况时...

掌控自我才是真正的自由，试过无数种方式依然管不好自己？其实是着力点错了，放下表象，停止跟风，找到潜在内心的终极掌控者—-原始人

控制好自己情绪的人，才能主宰自己的人生！易怒，焦虑，猜疑 ，恐惧，悲伤，嫉妒.......这些正在摧毁你的，人际关系，职业发展，身体健康，让你的人生一团糟订阅本套课程，你将逐一解决这些困扰你的问题你将在职场上、家庭生活中获得主导地位，影响他人...

本书将告诉我们如何掌控自己的生活。 阿兰拉金在本书中提出了一个概念叫效能，而不是效率。一个讲求效能的人会从所有可能的任务当中选择最重要的并通过最有效的方式来完成它。 本书是一套系统的自我管理方法。无论你是需要办公处理，家庭事务还是要完成老师布置的作业本书都可以教会，你如何更加有效地完成自己的工作。 帮助你学会区分哪些重要和不重要的活动，并且让你相信你可以完成那些重要的活动，即便你并不喜欢他们，或者感觉他们过于困难。 你已经厌倦了毫无成就的生活吗？这本书将教会你如何停止拖拉，立即开始行动。 你希望能够更加集中精力，消除干扰因素更加持之以恒吗？这本书将告诉你如何可以做到你希望能够更加有效地跟周围人交往吗？这本书也将告诉你如何做到。本书提供了很多已经被实践证明有效的技巧和方法，可以更好帮助，它可以帮助我们更好的在压力下工作。并教会你如何完整准确，而及时地完成一项计划 本书将会教你教你如何更加聪明的工作，而不是辛苦的工作。

【我们为什么要学习演讲】这个时代，需要当众表达的时刻太多了，一次讲话就是一次机会，演讲已经成为个人成长核心技能。甚至连高考作文也要求写演讲稿，演讲能力年轻化的趋势越来越明显。掌握了演讲技巧，就掌控了更光明的未来。【你的问题，这里都有答案...

关系的本质是交情，而非交易！好的相处之道，从来都是相互成就好的关系，永远都是彼此需要！别让不好意思害了你！【内容简介】 人生的成功，必定是人际关系的成功。人脉资源是一种无形的资产，是一种潜在的财富。 人脉资源越丰富，赚钱的门路就越多；你的...

       提出一个好问题将创造机遇、达成交易，成为你的一项新谈判技能。卡特根据自身20多年的调解经历，在解决了上百起冲突后发现，优秀的谈判者擅长向自己和他人提出正确的问题，以此获知双方更多深层次的需要、达成交易并建立关系。       卡特...

股权无小事。股权上出的问题，都是大问题。股权分不好，分来的是意见。缺少恰当机制，股权激励也能变成“股权激怒”。作为企业的核心资源，股权如何使用，才能在当今的合伙人时代吸引到有资本、有资源、有能力的人共创未来，才能把股权效用最大化？...

横扫棘手瓶颈，直击难搞问题的核心！借助KSME七步法，不仅拆解问题，更助力看清现状，挖掘重点，找到能帮你的“贵人盟友”再制定计划、落实行动。

把问题清清楚楚地写出来，便已经解决了一半。只有先认清问题，才能很好地解决问题。这种观点在管理学上被称为吉德林法则。陷入困境或者出现危机并不可怕，可怕的是在困境中被危机冲昏了头脑而自暴自弃。对人生来说，困境与危机也不一定就是坏事，它有时反...

本书致力于帮助读者提高解决问题的能力。作者融会贯通了10年来的问题解决研究所得与3万余个真实案例处理经验。重新定义了“问题”的概念，揭示了问题反复出现的真相。本书以“KSME问题解决7步法”和30余个工具为明线，以解决问题所需的7个思维、7个理念、4...

【诸葛亮、哲学家培根的御用阅读法则：干货+精读】 【李开复说，读书只读一流的好书】 【京东上原价666元的图书，现在只需99元即可全部收听】 精华课程摘要 第一个月4本书 《如何阅读一本书》《知识的边界》《乌合之众》《艺术：让人成为人》第二个月4本书...

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财富、成功、健康无疑是幸福人生的三大基石。如何构建它们？美国著名的“新思维”开创者和成功励志鼻祖华莱士以自己一生的感悟，通过一些富含哲理的思辨和冥想，给出了一个超凡脱俗的完美答案。追寻这些理念和信仰，我们就可以成为生活的主宰。本书埋藏着一个历久弥新的秘诀，自从人类诞生开始，人们就在寻找这个决定自身命运的终极“大秘密”。历代的各种图腾、宗教和哲学对此都有过模糊的暗示，但直到近代才得以成形。本书集合了华莱士关于财富、成功、健康三个方面的完整内容。在完全尊重原著的基础上，无论从内容结构还是表现形式方面都进行了精心的设计，将其编排得更为耐读也更具吸引力。本书是久经考验的畅销书，近百年来影响力始终不衰。特别是在当前全球经济动荡、个人与机构财富大面积缩水的背景下，如何战胜经济低迷期，掌控自己的财富和生活，本书在解决这个问题方面的独特价值得到了空前的凸显。读懂并学会运用本书内容中的精华，你将会变得更加富有、更加成功、更加健康、更加快乐！它必将给你的人生带来神奇的转变和巨大的飞越！