催眠入睡儿歌英文曲
本专辑精心筛选适合给宝宝催眠的伴眠音乐！经过测试，大部分宝宝听到这里面的音乐都会安静下来，并开始进入睡眠状态，希望能给爸爸妈妈起到帮助。本专辑不定期会更新好听的、真正好用的宝宝催眠曲，宁缺毋滥，所以更新很慢。如果各位爸爸妈妈有好听的催眠音乐，一定要私信推荐给我哦，好东西大家齐分享！本专辑精心筛选适合给宝宝催眠的伴眠音乐！经过测试，大部分宝宝听到这里面的音乐都会安静下来，并开始进入睡眠状态，希望能给爸爸妈妈起到帮助。本专辑不定期会更新好听的、真正好用的宝宝催眠曲，宁缺毋滥，所以...
催眠音乐又叫心灵修复音乐，把大脑从兴奋慢慢引导到平静状态的音乐简单来说，就是把脑电波从β波引导到θ波（睡眠状态）或α波（冥想状态）。从而降低血压，缓解心率，促使人平静下来，被《时代周刊》评选为2011年50+最佳发明之一，若你长期失眠焦虑，可以...
惊天大案|大案纪实|凶案|无限追凶新书上架，恐怖袭来，好评订阅可以参与抽奖哦美妙的音乐，不仅使肌肉松弛，也使精神放松，心情愉悦，使你积聚的压力得到释放。强效的催眠音乐会让你很快进人甜甜的梦乡。
美妙的音乐，让你心情愉悦，使你精神放松，也是压力最佳得到释放。强效的催眠音乐让人进入梦乡。
音乐采用柔和、舒缓、镇静的音效，帮助您享受放松的世界，实现深度放松渐渐入睡， 解决您的睡眠问题 还请您静静聆听，您将进入放松的时刻，请闭上双眼，感受内心的沉静~
夜听，和你一起分享心情！一间小屋一抹烛光，窗前有雨心中有你，夜听时光只为度过漫漫长夜，有你相伴，不再孤单！
听歌睡觉，我的最爱。
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经典儿童歌曲摇篮曲催眠曲合集
电子梦游：夜的催眠曲
将音量调到合适位置，设置单曲循环或列表循环。平躺在床上，双手放置两侧。深吸一口气，再慢慢呼出，默念全身放松。清空大脑一切杂念，将意念集中在音乐上。静下心来，进入音乐给你带来的神秘意境...
苏西托曼Susie Tallman是美国著名女歌唱家，专注演唱儿童歌曲。她的歌曲以旋律优美、字正腔圆、婉转动听而闻名，不仅可以哄宝宝入眠而且可以使父母的心情舒畅，其中包含了多种乐器的悦耳声音。这是美国专业幼教、亲子杂志一致推荐的一套英语儿歌。 在听遍英美所有的儿歌之后，您会为苏西托曼的音乐而倾倒。因为从来没有人为了一套英语儿歌投注如此多的心力，所有曲子都精心改编，力求活泼趣味亲切温暖，并不惜成本动用了钢琴、小提琴、大提琴，吉他、曼陀铃、手鼓、各式鼓乐与打击乐器、口琴、手风琴、管风琴等大量真实的乐器，让音乐听起来特别生动活泼，完全没有电脑合成乐器的平板呆滞，再加上受过严谨声乐训练的苏西托曼字正腔圆的唱工，难怪有那么多美国专业幼教，亲子杂志毫无保留地一致推荐。 海贝少儿英语，用成就每一个孩子的心，营造优质英语学习殿堂，力争做适合中国孩子学习的青少儿英语品牌。【完整英语学习体系~伴你快乐优质成长】 电话：022-25899789或13072290670【手机号同微信】 校址：天津市滨海新区中心路7号塘沽大剧院C区2层 现在，海贝英语已经送走了若干批小学、初中和高中毕业的学生，每年有超过95%的学生选择继续在海贝学习。许多海贝学员在其所在学校中英语成绩名列前茅，先后考入了最优秀的初、高中乃至大学，并赢得了许多市级、国家级别的英语各类奖项，实现了运用能力和成绩的双重提升。
有了这张专辑，就不用再担心晚上睡不着了，婵儿姐姐的声音会陪伴着你，带你进入甜美的梦乡。《睡前催眠》专辑不止是睡前可听，在白天任意时间想要放松休息时，都可以用这些音频辅助放松。祝愿每一位听众都身体安康，好眠好梦！公众号：婵儿姐姐工作室微信...
有了这张专辑，就不用再担心晚上睡不着了，董晓杰的声音会陪伴着你，带你进入甜美的梦乡。睡前催眠（轻松入睡）专辑不止是睡前可听，在白天任意时间想要放松休息时，都可以用这些音频辅助放松。祝愿每一位听众都身体安康，好眠好梦！
【快速入睡催眠音乐】【减压轻音乐】【放松助眠音乐】【缓解压力放松心情】别让自己活得太累。应该学着想开、看淡，学着不强求，学着深藏。适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压，欢迎收听《减压轻音乐》，祝晚安，美梦！
【快速入睡催眠音乐】【减压轻音乐】【放松助眠音乐】【缓解压力放松心情】别让自己活得太累。应该学着想开、看淡，学着不强求，学着深藏。适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压，欢迎收听《减压轻音乐》，祝晚安，美梦！
助眠音乐（经典催眠曲10秒入睡）
苏西托曼Susie Tallman是美国著名女歌唱家，专注演唱儿童歌曲。她的歌曲以旋律优美、字正腔圆、婉转动听而闻名，不仅可以哄宝宝入眠而且可以使父母的心情舒畅，其中包含了多种乐器的悦耳声音。这是美国专业幼教、亲子杂志一致推荐的一套英语儿歌。 在听遍英美所有的儿歌之后，您会为苏西托曼的音乐而倾倒。因为从来没有人为了一套英语儿歌投注如此多的心力，所有曲子都精心改编，力求活泼趣味亲切温暖，并不惜成本动用了钢琴、小提琴、大提琴，吉他、曼陀铃、手鼓、各式鼓乐与打击乐器、口琴、手风琴、管风琴等大量真实的乐器，让音乐听起来特别生动活泼，完全没有电脑合成乐器的平板呆滞，再加上受过严谨声乐训练的苏西托曼字正腔圆的唱工，难怪有那么多美国专业幼教，亲子杂志毫无保留地一致推荐。 海贝少儿英语，用成就每一个孩子的心，营造优质英语学习殿堂，力争做适合中国孩子学习的青少儿英语品牌。【完整英语学习体系~伴你快乐优质成长】 电话：022-25899789或13072290670【手机号同微信】 校址：天津市滨海新区中心路7号塘沽大剧院C区2层 现在，海贝英语已经送走了若干批小学、初中和高中毕业的学生，每年有超过95%的学生选择继续在海贝学习。许多海贝学员在其所在学校中英语成绩名列前茅，先后考入了最优秀的初、高中乃至大学，并赢得了许多市级、国家级别的英语各类奖项，实现了运用能力和成绩的双重提升。
播出时间：每天下午14:00主播【梦莎｜Yumi】你有睡眠问题吗？睡眠问题目前已经成为全球化的话题。专业人士睡眠给不足者提了的10个改善睡眠的建议。 1. 少吃多餐。一些失眠者往往会在凌晨3点左右醒来，这很可能是因为血糖降低、机体开始分泌肾上腺素所致，对此，营养学家玛丽莲·格兰威尔建议：“最好在白天稳定血糖，每隔3个小时少吃些东西，但不要一次吃太多。”她说，“睡前感到饥饿，不妨喝点热甘菊茶，吃点燕麦饼。” 2. 关掉手机。打电话或发短信会让人过度兴奋，这很轻易导致失眠。因此在晚上或一回到家时，就把手机关掉。此外，你可以做深呼吸，用5秒吸气，然后屏住呼吸5秒，最后吐气，这样重复3次。它就能产生令人放松的内啡肽，让大脑尽快平静下来。 3. 清理大脑。在你的床边放好纸和笔，把你的焦虑随时写出来，这样你就不再那么担心，可以安然入睡了。 4. 听听催眠CD。睡觉时，听听催眠CD，它会播放出如“睡觉是自然的过程，无需费力。睡眠很轻松，很好……”之类的话。这样，你就会慢慢沉入这个既定的情境中，有助于尽快入睡。 5. 生活有规律。养成规律的作息时间有助于调节睡眠周期;周末时不要长时间赖床。 6.把洗澡水温调低。睡前热水浴会使体温暂时升高，然后又会自然下降，可能会影响睡眠。所以，洗澡时把水温相对调低一点，减少身体适应温度变化的过程，可以让你睡得更好。 7. 卧室不要刷红色。红色会使人兴奋。所以，应把卧室刷成“皮肤”颜色，从粉红色到褐色，柔和的色彩让你产生睡意。 8.晚上不玩游戏。年轻人睡觉前不会受游戏中明亮闪烁屏幕的影响，但是成年人则会觉得过于兴奋，该睡觉时大脑还在高速运转。 9.保持脚的温度。保持脚部暖和能够提高睡眠质量。 10.遵守20分钟规则。假如你躺20分钟都无法入睡，那就起床干点什么，直到有睡意再躺回床上。播出时间：每晚20:00｜准时更新希望有助你一臂之力。
ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response)，自发性知觉经络反应，其特征是：对视觉、听觉、触觉、嗅觉或者感知上的刺激而使人在颅内、头皮、背部或身体其他范围内产生一种独特的、令人愉悦的刺激感。每个人的ASMR触发点不同，本专辑精选各类ASMR声音，总有一款适合你，戴上耳机，全身放松，闭上眼睛享受声音的乐趣吧。
