【快速入睡催眠音乐】
【减压轻音乐】
【放松助眠音乐】
【缓解压力放松心情】
别让自己活得太累。应该学着想开、看淡,学着不强求,学着深藏。适时放松自己,寻找宣泄,给疲惫的心灵解解压,欢迎收听《减压轻音乐》,祝晚安,美梦!
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催眠音乐又叫心灵修复音乐,把大脑从兴奋慢慢引导到平静状态的音乐简单来说,就是把脑电波从β波引导到θ波(睡眠状态)或α波(冥想状态)。从而降低血压,缓解心率,促使...
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