十大最有效催眠曲‖轻松入睡

这样瘦身最有效 

【内容简介】书中的瘦身要诀，不仅能帮你减少减肥的痛苦，还能给你带来意想不到的快乐。让您的身材变得苗条轻盈的同时，对自己更有信心，更能享受美好的人生。【作者/主播...

这样复习最有效 

这样开会最有效 

【内容简介】开会是一门学问。把会开好了，可以发现问题，找到方法，赢得信心；把会开好了，可以提高效率，鼓足干劲，消除懒散；把会开好了，可以消弭分歧，取得共识。会开...

最有效的激励艺术 

【内容简介】作为企业领导，首先要明白怎样激励员工才能产生更好的效果，其次要懂得由于社会文化的差异，在面对不同类型的员工时，如何灵活机动改变激励方式方法。激励的目...

最有效的减肥方法 

苗条的身材每个女性朋友所追求的，而强壮的体魄则是每个男性朋友的目标，然而，却由于生活、饮食等不良习惯，不少人出现了肥胖、水肿的问题，减肥刻不容缓。在减肥的过程中...