相声减压妙招
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每天一条养生小妙招，从吃的，喝的入手，让疾病远离你身边！
生活充满了鸡毛蒜皮，琐碎杂事，我们常常被困扰其中，要是多一些生活的小智慧，这些日常琐事就不再是烦恼，我愿找寻生活里的各种小妙招和小窍门，让它们为平凡的生活带来光芒，让我们不断寻求答案，成为更有智慧的人。
聚焦现代职场人高频需求，打造办公场景下的生活健康解决方案集合”，涵盖养生知识、高效工作技巧、办公室绿植养护**三大核心板块，以轻量化内容传递实用干货，助力职场人实现“健康体魄、高效工作、舒适环境”的平衡。
养生，原指道家通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。养，即调养、保养、补养之意；生，即生命、生存、生长之意。现代意义的“养生”指的是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护活动。保养，是指遵循生命法则，通过适度运动，加之外在护理等手段，让身体机能及外在皮肤得以休养生息，恢复应有机能，这是养生的第一层面；...
育儿路上无小事，分享育儿小妙招，借取育儿经验，自己少走弯路让孩子少吃苦头，让爱有个方向！
生活乐趣不处不在，让我给您探索身边的哪些快乐因子。
“十方众”护眼贴，还你一个清晰的世界！
本专辑涵盖销售、职场、人际关系、情商、创业、商业思维等内容，每个音频不到1分钟，上下班的路上，晚上睡觉的时候，都可以收听，让我们轻松学习销售，提升个人水平。欢迎关注微信公共号：lanxy2014，获取更多实战销售资料（干货）
日常生活中，我们常会遇到许多小问题，很让人困扰。但其实，生活中很多小妙招可以很快把问题解决。保证让你的生活变得超顺心，快拿起小本本记下来吧！
主播：妙妙护肤老师 专注于皮肤管理祛斑祛痘，分享更多的祛斑祛痘知识和方法，帮助大家更快更安全达到更好的祛斑祛痘美白肌肤的目的。更多的护肤知识，祛斑祛痘方法关注本人V: 2508323297 验证“喜马拉雅”免费领取【祛斑秘籍30招】，全面的护肤经验分享，祛斑祛痘经验分享...
压力环绕着20-50岁的我们，无处不在。我们应该学着去释放各种压力，决不能“负压前行”！健康的精神面貌和身体才是我们前进的基石，让悠扬的音乐给你安静的心情，让律动的音乐给你澎湃的心动！虽然不是每首都适合你，但至少有一首会帮助你减除压力...
每天学点育儿小妙招
利用人类的消费心理，让你的营收翻倍的各种小妙招。
排湿气养脾胃扶正气，防慢性病改变亚健康热爱中医，专注亚健康管理
【内容简介】提供了多种基于循证学证据的有效心理学策略，可运用于各种场合中的焦虑管理。本书既是一本压力管理的自助工具书，也为读者提供了一次探寻焦虑源头的良机。有《冷静冷静》在手，读者能够更胸有成竹地面对焦虑。【作者介绍】 吉尔·P.韦伯（Jill...
批评之时正是使孩子得到发展的绝好机会，父母批评不当，便会在不知不觉之中妨碍了孩子的重要能力的发展，快来我们一起思考批评孩子的小窍门吧~
快节奏的生活让很多人饮食都不规律，早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥，长期这样胃肠很受伤。俗话说胃病“三分治七分养”，养胃对健康有着至关重要的意义，本专辑将会手把手教大家如何养胃。...
王东东，从事微商教育行业。端过菜盘，摆过地摊，从无背景没人脉，迷茫无望到找到方向死磕2年坚持不懈，凭借真实，坚持，抓住移动互联网机遇，帮助服务影响千万微商人次,专注服务于一线拼搏的个人微商找到方向，实现自我价值。推动微商行业健康发展。并被...
中*医健康养生领域科普，以岐黄之术探究体重管理。健康管理师、营养师丁丁主讲。《黄帝内经》将胖人分为“脂人”、“膏人”、“肉人”等 3种类型为;不同证型的肥胖治法有：化湿法，用于脾运不健，聚湿而成肥胖。祛痰法，用于痰浊肥胖。利水法，用于水堵流...
本专辑讲述如何在生活中养好五脏。包括中医对五脏的认识，五脏之间的关系，以及五脏与健康的关系。并具体讲述了如何调养肝、心、脾、肺、肾，内容包括情志调养、饮食调养、起居调养、运动调养、中药调养、经络调养，以及相关疾病的调治等。...
