武器刚吃饭呢不过
《好好吃饭~》是一档治愈温暖的下饭栏目。主播小肠是食品科学与工程硕士,9年食品行业摸爬滚打经历,同时也是高级公共营养师、健康饮食科普up主,平衡膳食和健康生活的实践者;主播小堵是Top美食自媒体的前主编、WEST品酒师、茶叶评审师,爱吃也会吃,AKA...
《学会吃饭》能改变你和食物的关系,你和你身体的关系,你和你内心的关系,以及你和你的生活的关系
想象一下,如果你可以不必经过挣扎、不必放弃最喜爱的食物、不必经历渴望与意志之间所产生的拉扯,享受美味的甜点却不必感到罪恶、不必担心一旦开始吃就停不下来,就能成功减重,这会有多自在?正念饮食法会引导你达成这个境界。正念指出,生命许多的挣扎及痛苦,源于过度执着于想要的事物,对于可能造成问题的事情却充满恐惧。本书通过一套实证有效的方法,帮读者通过书中的33个饮食训练,重新认识自己的身体,重新认识自己的情绪,重新认识自己的欲望,找回心灵的平静,剔除错误的...
吃对食物,调理身体。
通过挑武器来看看我们内心是如何应对冲突,帮助我们更好的在现实生活中提升沟通的能力,促进人际交往。
《除你武器》是两个总是在交锋的好朋友的播客节目,迎接分歧和差异,分享Z世代的困惑种种。如果成长是一场战争,至少在面对彼此时,我们放下武器,赤诚相见。
从今开始我会为你读一本书,叫《学会吃饭 》作者是珍.克里斯特勒博士,也是正念饮食觉知训练的创始人。我们常常不是因为饿而吃,而是因为焦虑、空虚、叛逆、悲伤、寻求慰藉,或是喜悦这本书将会详细介绍33个帮你剔除错误进食方式的饮食练习。愿我用声音陪...
讲述坦克、战列舰、攻击直升机、航母、潜艇、轰炸机、火炮与火箭等一系列世界性武器的诞生与发展历程。求赞就关注呀...
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《武器大师》由吉林科学技术出版社出版。系列图书分为步枪、冲锋枪、机枪、狙击步枪、手枪和其他火力6部分内容,将不同兵器用剖视单元的形式进行解读,一个对开解读一个兵器,呈现给读者一幅清晰、完美的画卷。将知识碎片化地灌输给小读者,使知识不再生涩难懂...
建议购买纸质版杂志阅读。业余读书,不足之处请谅解。祝愿《舰载武器》越办越好。希望各位作者写出更好的文章。《舰载武器》是由郑州机电工程研究所主办的著名大型军事月刊,主要推介中国海军建设,点击各国舰载兵器,追踪当今世界热点,报道全球军事动态...
南翔不爱吃饭
《哭着吃饭的人》作为金池新专辑首播主打歌曲,最大限度的涵盖了整张专辑想表达的——在繁华都市的光彩下,充满了努力生活着的人们。 歌曲所表达的是每一个活在这世上的人,都有他不为人知的苦。 我们行走在繁华都市中,偶尔会看到这样的场景:在烈日当头的工地,一位打工男子蹲坐在狭小的阴凉中,无声息的咽下手中廉价的盒饭;在远离市中心的最后一班地铁上,满脸疲倦的中年男子,苦笑着看着手机,将面包塞进嘴里;在欢愉的聚会之中,年轻女孩坐在位子上,喝下最后一杯酒……