有关黎明之剑的胡思乱想
告别精神内耗，成为一个快乐的人！美国心理协会反焦虑思维训练课，心理学博士30年执业经验精华，专治敏感、自我否定、精神内耗，让你走出焦虑循环，重获淡定人生
一代人的记忆，一代人的记忆，
假如可以停止“焦虑循环”，你会怎么办？发现更加平静和快乐的自己。送你一个无忧密码。找回那个快乐的自己吧！
在那一天，浓雾封锁了一切。在那一天，他成为了一艘幽灵船的船长。在那一天，他跨过浓雾，直面了一个被彻底颠覆而又支离破碎的世界——昔日的秩序已经荡然无存，奇诡的异象主宰着文明社会之外的无尽海域，孤岛城邦与挑战大海的船队已然成为文明世界仅存的...
【内容简介】高文穿越了，但穿越的时候稍微出了点问题。在某个异界大陆上空飘了十几万年之后，他觉得自己可能需要一具身体才算是成为一个完整的穿越者，但他并没想到自己好不容易成功之后竟然还需要带着这具身体从棺材里爬出来，并且面对两个吓蒙了的曾曾...
《如何停止胡思乱想》美（卡罗尔•克肖、比尔•韦德）著，就是带我们进入一个不断认识自己，不断成就自己，让自己可以以更积极主动的心态来面对未来的生活。
内容简介高文穿越了，但穿越的时候稍微出了点问题。在某个异界大陆上空飘了十几万年之后，他觉得自己可能需要一具身体才算是成为一个完整的穿越者，但他并没想到自己好不容易成功之后竟然还需要带着这具身体从棺材里爬出来，并且面对两个吓蒙了的曾曾曾曾...
克服负面情绪，放下心灵包袱，让内心变得更专注强大
心理学研究表明，生活中的许多问题与烦恼，都是“反刍”造成的。反刍是一种持久的、循环的抑郁思维，表现是使人们以自我为中心、以过去为主导、集中于负面内容,而且很容易陷入停不下来的恶性循环。每次想到过去做的蠢事，都觉得自己的人生完蛋了?凡事总是...
读书是个好习惯，可是读书时候总胡思乱想是很耽误事儿的，有时候想着想着，就不知道读的是啥了。所以只能把想的东西记下来当作读书笔记了。
心理学研究表明，生活中的许多问题与烦恼，都是“反刍”造成的。反刍是一种持久的、循环的抑郁思维，表现是使人们以自我为中心、以过去为主导、集中于负面内容,而且很容易陷入停不下来的恶性循环。·每次想到过去做的蠢事，都觉得自己的人生完蛋了?·凡事...
总是担心明天，总是走不出昨天，反复琢磨别人的话，摆脱这种精神内耗，一起来听听这本《胡思乱想相除指南》吧
漫长的夜，回忆缓缓铺开，寂寞的人独自听歌，独自斟酌。歌里藏着故事，故事里藏着深情和苦涩。总有一句歌词，击中你的情绪，疗愈你的寂寞。陪你听完一首歌，陪你在睡前释怀过往，安然入梦。
工作和家庭的日常需求没有变化，然而，恐惧、不确定性和压力是可以选择的。如果你用活力、自信和平静代替疲惫、自我怀疑和不断焦虑，那么，你的生活、健康和人际关系会发生怎样的变化？如果你已经在思考“为什么生活的悲观要摧毁乐观”，或者在思考“为什...
内容简介 不是帝国争霸，不是异界风云，更不是升级练功，其实，这是一本非常严肃正经认真的硬科幻救世文——你就当真的听。好吧，其实这就是一群没溜的领袖和一个坑爹的元首，欢乐无节操的救世日常而已。混吃等死的伪宅摇身一变成帝国元首，拥有奶爸光环的...
在本书中，两位心理学博士基于30多年的执业经验，为我们提供了8种焦虑自救良方，从理解自身的状态到学会控制情绪，到学会如何进入心流状态，这些方法层层递进，为我们破解反刍带来的焦虑，帮助我们重获安全、自控、自在的生活。如果你的生理或心理健康出现...
你是否有过这样的经历：因为某些问题而陷入灾难性的胡思乱想无法自拔，事后复盘时却意识到事情的根源其实不值一提？因为纠结某些问题去找朋友谈心，结果被他们的话语点醒，以新视角思考，立刻如释重负？当你开始以不同的方式思考，你的感受会发生变化，无...
【内容简介】你是否有过这样的经历：因为某些问题而陷入灾难性的胡思乱想无法自拔，事后复盘时却意识到事情的根源其实不值一提？因为纠结某些问题去找朋友谈心，结果被他们的话语点醒，以新视角思考，立刻如释重负？当你开始以不同的方式思考，你的感受会...
你是否因为过度在乎他人的看法而畏手畏脚？你是否因为他人一句无心的评论而久久不能释怀？这都是因为你太过敏感，别那么紧张敏感了，你需要一点钝感力！本专辑适用人群：因为一些小事胡思乱想，非常烦恼别人随口说一句话，你反复在大脑里浮想很害怕受到伤...
【内容简介】李卓文原本是一家建筑企业的小职员，过着朝九晚五的生活，日子简单且平静。有一天机缘巧合下，他了解了信用社的贷款业务，从此打开了新世界的大门。他伙同学生时代的好友四毛来到城市创业，通过贷款积累财富，通过结交权贵广开生意之路，剑走...
在一个将女巫视为异端的时代，少年列列与少女友友一同离开故乡，展开未知的旅程。「不管我说什么都要听！」友友是个倔强又好胜的女孩子，列列总是被她牵着鼻子走；可是在内心的深处，却又偷偷地将友友的蛮横不讲理视为一种小小的幸福。旅程之中碰巧拾获的...
【内容简介】百里寒：“我宁愿一生独臂，宁愿一生遭人欺侮。我宁愿永远是个没有实力的废材，永远……”天生便遭人白眼的少年，好不容易有了令人侧目的实力，却也因此失去了一个对自己来说最重要的人，遭人追杀的他抱着满心的不甘来到了名为阿拉德的大陆，...
