掌控零的人
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精力管理，让我们在不确定性钟抓住确定，轻松胜任工作和生活，有余力享受休闲，从容应对身体突发状况，反脆弱
本专辑主要讲述精力管理体系中五大内容：第一精力管理概论第二科学的运动第三科学的饮食...
（可以加我威13599914450）真正的财富自由是什么？财富自由，就是当你不工作的时候，也不必为金钱发愁，因为你有其他渠道的现金收入。当工作不再是获得金钱的唯一手段时，你便自由了。可以有足够的金钱、时间去做自己真正想做的事情，例如说：旅游、摄影、...
每天一首歌的时间，开启不疲惫、不焦虑的人生！【精彩书评】 展晖用并不痛苦的方法、简单明确的心理暗示，最终改善了我的整个体质。 ——徐小平 真格基金创始人 人到中年，用这样的方法重拾活力，是件值得分享的幸事。 ——周航 易到用车创始人 这套方案...
情绪管理&有效表达，心灵减压&身心健康让你在任何场合不失控的实用心理学
一个名叫王擎睿的男子，因为自己一家人，包括自己出了车祸，两个养父母死亡，而自己则因祸得福，开启了一个空间，得到了天师的传承，开启自己的修炼之路，一路修炼，一路斩妖除魔，一路查明真相，一路救父母出炼狱，一路帮朋友一起修炼，一路破案成长，在经历了一起又一起的历练之后，王擎睿终于成长为了一名独当一面的天师，也攒够了功德，救出了父母的魂魄，使其还阳重生，一起修炼飞升。
任何“太敏感”“玻璃心”“内心戏多”的人都能从此书获益！不做情绪的奴隶，把天赋发挥到极致，成为真正厉害的人。
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想通过运动让自己变得越来越健康，而喜欢运动的你，只要按照书中的科学的正确的方法运动，相信你就可以逐渐掌握自己的人生。
日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 《如何掌控你的工作 如何掌控你的情绪如何掌控你的生活(金版)》从当代人的生活状况出发，剖析了人们工作、情绪、生活失衡的种种现象，揭示其背后隐藏的内在原因，同时提供了一系列掌控工作...
本书颠覆性地从进化心理学和神经生物学的视角来解释人们的情绪，结合作者多年的临床实践经验，从生活的细微处着手，通过十余种操作性极强的情绪控制技巧，告诉你如何直击要害地摆脱大脑的控制，挣脱负面情绪的枷锁，实现真正的情诸掌控。
樊登老师推荐，一个意外导致一只脚踏入鬼门关的顽强的人的故事。让他告诉你，从负数开始的人生怎样得到满分——
【内容简介】与天雷融合一体，却重生异界，成为一介奴隶，八方世界，九洲大陆，看一个平凡之人如何走出一条不平凡的雷修之路。文字版权方：阅文听书【作者/主播简介】作者：铁钟，网络小说作家。主播：紫荆叶【购买须知】1、本作品为付费有声书，前30集为...
掌控力对于领导者来说，是至关重要的一种能力，是领导者把握中心、驾驭全局的重要体现。做好领导者，首先要做好一个掌控者。而掌控始于规划，这是掌控的前提条件，也就是通过控制关键因素来控制全局，一个领导者的主要责任是确立目标，选择战略和进行重大...
在谈话中占据主动，达到你想要的谈判结果
我们在向前努力奔跑的时候，首先要从自我出发，换句话说，真正的风口其实就在你自己身上。年轻人找风口，但不要做风口上的猪。年轻人找火箭，但也要有实力找好自己的位置，一个人外在的成就是他内在成长和成熟的显现，所以每个人学会自我成长是非常重要的。
注册心理咨询师、人际关系学家特里•科尔教你如何建立边界感，帮助你不再过度付出、过度承担责任、过度关注他人感受，成为掌控生活和工作的高手
我们之前讲过很多沟通的方式，当你听了很多沟通的方法后，你可以通过这些知识来发展自己的沟通体系。有了自己的沟通体系，你和别人沟通起来就简单多了。这本书的作者是个沟通高手，他一生致力于帮助不同的人搭建沟通的桥梁。这本书中的一些方法完全可以成...
4种性格识人术快速掌控沟通主动权
生活中，我们难免遇到不如意的事，有的人忧思百结，有的人脾气暴躁。人这一生，都在为自己的情绪买单。 前段时间，有位朋友做了大手术。后来她跟我感叹道：“30岁以前，总是习惯将所有的事情放在心里，工作不顺、感情糟心，被琐事压垮了内心。直到大病一场...
危机谈判专家、谈判领域少有的“特种兵”克里斯·沃斯全面总结了20余年的实战经验。他将从生死一线的实际案例中总结出的谈话技巧和策略倾囊相授：从战胜哈佛大学教授的10条谈话技巧，到浓缩到1页纸的精华版谈话清单，都在这本书中。 学会这些策略和技巧，你可以掌握谈话的主动权。本书实现了从实践到理论再到实践的两次飞跃。从生死一线的实战谈判入手，引出掌控谈话的策略和技巧， 终又落实到每个人日常生活中的真实场景。说服前领导同意调岗、让老板心甘情愿为你加薪、以什么都不用做的方式拿到 优价格……生活本身就是一场又一场谈话，需要我们全力以赴。 本书的谈话技巧定能祝你成功，作者克里斯·沃斯创造出任何时刻都有效的语言模式。 掌控谈话，才能掌控人生。没看这本书之前，千万别开口！"......
