书籍简介1、好看到不行的心理学畅销书,揭示习惯如何塑造我们的人生2、科学研究与实际案例结合、系统性地教你如何改造习惯3、找到自身行为的根本驱动力,全面掌控自己...
终结拖延症,做好自我管理重建认知系统,轻松养成好习惯好的习惯就是一笔巨大的财富!你还在自我消耗吗?要做好自我管理,千万别只靠意志力本专辑能帮你重建认知系统,轻松...
《纽约时报》畅销书&《华尔街日报》畅销书《今日美国》畅销书&《出版商周刊》畅销书《快公司》畅销书&《商业内幕》畅销书为什么“习惯改变命运”?因为个人4...
主播:看海的人tricy
你有没有这样一些习惯:在压力中狂享美食一边拖延,一边焦虑追求完美喜欢比较结果往往是:在增重的悬崖刹不住车玩不痛快,睡不踏实更觉得自己不完美一边比较一边绝望当习惯...
值得推荐的书籍,养成好习惯