你的掌控者
【内容简介】 本书详细讲解了愤怒、委屈、焦虑、悲伤等困扰人们的负面情绪，结合生活中真实生动的案例，告诉人们掌控情绪的关键并不在于一味地自我压抑，而在于轻松写意地调节。作者从心理学角度梳理了情绪反应系统的内在逻辑，倡导“让情绪成为我们的朋友...
日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 《总有一种性格掌控你的命运：解读各种性格及九型人格应用指南》指出人的性格各有优缺点，每个人的性格，都蕴藏着一定的能量、反映着一个独特的世界。认识性格，就是要了解性格的内涵，造...
【内容简介】被神秘老人相救的李凡，凭借重生后的变化，不但有众多美女环绕，而且还慢慢的掌控了整个周边的势力，对于自身的未解之谜，李凡又是怎样应对？【作者/主播简介】作者：朔夜，网络小说作家。主播：红薯番茄，从事有声书录制与广播剧策划后期等配...
【1】适宜人群拖延、抱怨、迷惘、自我怀疑……为别人而活的人们！渴望掌控自己的命运，活出人生精彩的人们！【2】书籍简介《掌控：如何规划自己的时间和生活》是斯坦大学商学院贝南·塔布里兹和迈克尔·特雷尔二位教授开设的人生管理课程，是斯坦福大学最...
中国第一部微反应实战故事——以100多个实际案例为原型，以8年研究成果为支撑，用最真实有效的微反应，破解身体语言，知人知己知社会！姜振宇潜心5年，以自己为原型，以长年研究成果及真实案例为基础，撰写了此书。本书用故事的形式来诠释“行为分析”的诸...
9.21日20:00正式开启无间之旅！中国第一部微反应实战故事——以100多个实际案例为原型，以8年研究成果为支撑，用最真实有效的微反应，破解身体语言，知人知己知社会！姜振宇潜心5年，以自己为原型，以长年研究成果及真实案例为基础，撰写了此书。本书用故...
最实用的情感技巧干货，不讲废话，全是干货！潇邦老师，著名情感专家，在这里为你的情感助一臂之力！播出时间：每周4集，每一集都是精品，都是干货，确保你听完有收获，有感悟！...
【内容简介】带上那个诞生自人类文明初始的木质鬼面后，云雷可以看见：那混沌初开，天地初生时，劈开云翳，照亮一切的——是雷电！从带上面具的那一刻起，无论是为各种电子产品、网络时代和现代文明提供支撑的水电、火电、核电；还是九天之上掌控修真者生...
本专辑主要讲述精力管理体系中五大内容：第一精力管理概论第二科学的运动第三科学的饮食...
（想交流和进我们读书群的听友，加微haoren131490，请注明是通过什么途径了解到的播音）我们要想获得成功一定要接受三种教育：学校教育、职业教育、财商教育。因为学校没有开设财商教育的课程，所以很多人只接受了前两种教育，本专辑可以帮助你打开你财商...
情绪管理&有效表达，心灵减压&身心健康让你在任何场合不失控的实用心理学
任何人的都是二十四小时，不多不少，时间是很公平的，它不会因为你的才华和财富而变得更多或更少，但时间一去不复返，我们要懂得珍惜时间和善于管理时间。《如何掌控一年的8760个小时》用系统化的视角来帮助人们重新审视自己的时间管理方法，并且通过诸多...
人生都在时空密码中性格天赋财富婚姻子女...总有一个数字左右着你的生命您生活中关于民俗婚丧嫁娶红白喜事生儿育女取名改名问题，都可以问答买房置业搬家盖房动土装修、开业开工选日子择时辰、投资创业合作合伙风险规避、考试考学疾病健康等运势预测。都可以提问。。感恩有您！人生百态吉凶祸福都在命理里面为什么马云可以成为首富？董明珠女士的成功背后，她的男人怎么了？口红哥李佳琪，出名是有命理原因的！什么样的孩子可以高考状元？他，10年预测疾病，避免了今天的大手术！老公外面有了别人，我改怎...
让你在任何场合都不失控的实用心理学 情绪管理 有效表达 心灵减压 身心健康
想通过运动让自己变得越来越健康，而喜欢运动的你，只要按照书中的科学的正确的方法运动，相信你就可以逐渐掌握自己的人生。
掌控，开启不疲惫、不焦虑的人生。焦虑、压抑、拖延、肥胖、决策失误……很多时候只是因为，你累了。这时你只要重启运动+饮食+恢复+心态的精力系统，一切将尽在掌控。
日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 如果你经常“忙”得焦头烂额，却还是不能按时完成自己的工作的话；如果你总是“很忙”，抽不出时间来关照自己和家人的话。那请你一定记住。这个世界上真正“没时间”的人少，有时间却不会利用...
本书颠覆性地从进化心理学和神经生物学的视角来解释人们的情绪，结合作者多年的临床实践经验，从生活的细微处着手，通过十余种操作性极强的情绪控制技巧，告诉你如何直击要害地摆脱大脑的控制，挣脱负面情绪的枷锁，实现真正的情诸掌控。
为什么我们越来越无法容忍与接受与我们持相反意见的人？为什么当有人与我们意见相左时，我们宁愿选择妥协或者逃避？为什么当你试图与意见相左的人对话时，对方往往扭头就走？ 为什么当我们的社交范围越广时，我们对一件事情的看法会越极端？ 为什么当我们诉诸网络寻求真相时，真相反而离我们越来越远？ …… 事实上，在当今多元化的世界中，对同一事件的不同看法理应成为推动社会进步的重要力量，而不是撕裂社会的元凶。面对相反意见，争吵、逃避、妥协都不是解决问题的办法，主动说服对方会是更正确的选择。沟通...
生活中，我们难免遇到不如意的事，有的人忧思百结，有的人脾气暴躁。人这一生，都在为自己的情绪买单。 前段时间，有位朋友做了大手术。后来她跟我感叹道：“30岁以前，总是习惯将所有的事情放在心里，工作不顺、感情糟心，被琐事压垮了内心。直到大病一场...
根据樊登老师的总结，本书的谈话方法可谓“独孤九剑”： 第一剑：重复对方的话。 重复最后的2到3个单词，可以无意识中构建相互信任的关系，从而得到大量信息。 第二剑：深夜电台主持人的声音。 用缓慢而降调的语音说话，可以营造安全的对话氛围。 第三剑：标注对方的情绪。 使用同理心，把对方的情绪用语言表达给他听，可以迅速地拉近距离。 第四剑：拔刺。 把可能对你的指控先讲出来，把自己说的不是人，这样才能释放对方心里的膈应和刺痛，局面为之一新！ 第五剑：让对方说不。 说“不”可以给他掌控感，让他觉得自己在掌管谈话，从而让讨论更加热烈。 第六剑：引导对方说出：你说得对。 用自己的话总结出对方的处境，显示你对他的极大关注和理解。当他说出“你说得对”的时候，你就要成功了。 第七剑：“我该如何是好”。 制造对方掌控的幻觉，实际上引导他开始跟自己竞价。 第八剑：谈价格，精确到个位。 1美元的计较，可以表明你已经计算到极致，做出了最大让步。 第九剑：“7、38、55”原则发现撒谎者。 永远记住，语言只能占信息量的7％，语调占38％，肢体和表情占55％。所以，尽量面谈！ 生活中无处不遇到谈判，哪怕哄孩子睡觉也是艰难的过程，而上述方法似乎可以解决一切分歧，赶快学起来！
【内容简介】与天雷融合一体，却重生异界，成为一介奴隶，八方世界，九洲大陆，看一个平凡之人如何走出一条不平凡的雷修之路。文字版权方：阅文听书【作者/主播简介】作者：铁钟，网络小说作家。主播：紫荆叶【购买须知】1、本作品为付费有声书，前30集为...
