手把手教你做孕期营养餐
不再是枯燥的理论知识更有菜品演示；针对孕期常见问题让你不再束手无策；系统的孕期知识让你不再见招拆招；孕妈必备的孕期营养宝典。适合正在备孕却对怀孕一无所知的你、适合已经怀孕担心宝宝健康问题的你、适合怀孕期间问题多发，急需解决问题的你、适合...
01 课程介绍随着生活条件的提高城市妇女怀孕后普遍存在脂肪超重、营养过剩的问题而国人的传统观念更是认为孕期，吃得越多，胎儿长得越好本节课程将分享孕期体重增长过快或过少的危害、体重控制的目标、如何控制体重和营养搭配要点等内容。02 医生介绍蔡怡 妇产科医生妇产科专科主任擅长：孕前咨询及评估、孕期管理、早产诊治、高危妊娠管理；普通及高危剖宫产手术、异常妊娠的诊治、产时及产后管理；妇科微创手术、宫腔镜检查及病变、异常子宫出血、宫颈病变的诊治；妇产科危急重症的处理等。03 课程重点1、孕期增重过快或过少的危害2、孕期增重在哪里3、增重的目标是多少4、如何控制体重增长5、 她们是怎么控制体重的6、 孕期如何补充营养7、 这几类食物该怎么吃
谁说怀孕了就一定要无止境变胖？孕期控制体重，产后快速恢复不是梦！重点对备孕、怀孕女性体重管理的关键和方法做出说明。 怀孕前，通过体重检查，为偏胖、偏瘦的女性给出调整建议，成功助孕； 怀孕期间，通过饮食、运动，...
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【作品简介】准妈妈从怀孕第一天开始，胎宝宝跟妈妈就建立起了亲密的链接，在这280天，准妈妈们很辛苦，在忍受妊娠带来的各种不适以外，还要照顾好腹中的宝宝，准妈妈们更是恨不能把所有的营养都给孩子，我们非常理解妈妈们的这种心情，但是，准妈妈切不可...
【内容简介】怀孕了，准妈妈和家人最关心的是健康饮食的问题，因为怀胎10月的不同时期胎宝宝和准妈妈对营养的需求也会变化，所以怎样吃对、怎样吃好、怎样吃最健康是每个准妈妈最关心的问题。本书不采用繁琐的说教，而是采用最简单的“食材+菜谱”的形式，...
Baby驾到如何让胎儿更健康？会不会缺碘？个头会不会太小？补太狠，妈妈胖成球怎么办?怎么吃？怎么补？怎么运动？你是否也遇到过这些问题？适合谁听1、打算要孩子的夫妻2、处在孕期的准妈妈3、对孕产知识了解较少的家庭听课收获帮您建立合理的目标体重让您补对孕妇的三大营养元素
很多人都知道孕期需要补充营养，但知道怀孕的那一刻，却突然觉得自己是营养方面的“小白”，别担心，本专辑有45道孕期营养食谱，步骤详细，跟着做就行。如果你追求的是营养美味，同时长胎不长肉，本专辑就能满足！
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我们四年直播行业的咨询培训生涯中，接受咨询培训过的，以及长期跟踪分析过多个平台、不同量级的上千个主播。涵盖不同才艺技能、不同领域风格、不同年龄性别。我们从这些不同的主播跟踪当中，不断完善，形成了这一整套，主播职业化技能体系课程。这套课程内容主要包含：主播的标准思维方式；新主播入门技能；直播话题聊天攻略；主播精准定位；直播节目策划技巧；主播粉丝培养与维护……等等。通过学习+训练的方式，可以让大家掌握一套，真正属于自己的直播技能体系！
这本书是直销运作更为具体的方法，是能实际操作的行动步骤，可是真正能够面对市场的经营技巧，以及更实用导向的团队建设以及管理办法。专业化不代表不简单化。越清楚的基本功，往往是越重要的成功关键因素。在这本书里，时台明老师把所有直销的基本功给具体化，细化，和实际化了。是一本可以真正帮助我们学会做直销的直销教科书
1 本专栏目标对象是中产阶级，有闲钱，有投资增值的需求，但缺乏投资知识，也没有很多时间学习，所以需要简单易懂的投资知识，容易上手的投资方法。2 每一块钱都是你不用发工资的员工，如何驾驭它帮你赚钱？只要学会投资才能驾驭3 本专栏以价值投资为核心，从理念，策略，操作三个层面，手把手教你做投资4 原则：简单，实用，学了就能上手5 本专栏内容既有来自全球50多位投资大师的经验总结，也有作者的实战心得6 有投资相关问题要交流，去头条专栏粉丝圈（点击我头像，导航条最后，圈子）7 每周有4...
最近有好多品牌的微商找到我的微信号私信我，说2017微商怎么越来越难做了，让我分享一些好的方法和经验给大家。所以我创建了这个平台，致力于分享更多更有价值的干货给到正在奋斗中的微创业伙伴们！！ 2017微商怎么做全集，微商必看，手把手教你做微商！！
老HRD手把手教你做培训 潘平著 中国法制出版社出版 2015年9月第1次印刷 阅读原著不谋求任何经济利益，只在于督促自身学习，如果对您有一些帮助万分荣幸。由于朗读形式的限制，一些案例分析，图表，公式，将无法展示，如有需要，请您查阅原著。
中国法制出版社 2015年9月第1版 贺清君著 备注：朗读原著是学习书籍内容重要的方式方法之一，公布录音不谋求任何经济利益，只在宣传原著，同时鞭策自己学习进步，如果对相关人员有所帮助本人深表荣幸。由于朗读形式的局限，原著中的大量图表无法展示，相关人员如果有需要，请查阅或购买原著。
【内容简介】妊娠10个月，孕妈妈宜做什么，忌做什么，知道了，你就能轻轻松松度过孕期。本书主要从备孕女性和已孕女性角度出发，介绍了妊娠10个月孕妈妈的饮食、生活、工作等方面的宜忌，然后介绍了出现几种孕期不适时的宜忌。此外，本书最后一章还介绍了...
孕育一个小生命是件奇妙的事情，孕妈妈因为自身激素的改变，身体的各个器官系统随着妊娠的进展会发生一系列相应的变化，出现一些生理性反应，面临一些不适。不过，孕妈妈们不要过于担心，只要正确对待，能怀着愉悦的心情，轻轻松松度过孕期，迎...
一定要点击观看视频，看老师的具体操作步骤哦！ 7月12日早7点，将更新完毕，共计22节 薪酬核算的三个准备工作、薪酬核算九步法、如何核算五险一金、考勤扣款怎么算？个税怎么算？加班费怎么算？产假工资怎么算？年底双薪与年终奖如何扣税？离职员工经济补偿金如何算？ 等22个薪酬核算方法全部交给你，从思维、方法到工具，全方位一次性解决薪酬核算的所有问题。 薪酬相关人员必备技能全在这里
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怀孕了，要享受吃的特权，但也要做一个明智的“吃货”，管理好体重，才能为顺产和产后哺乳打好基础。 南京市妇幼保健院营养科主任戴永梅，结合自己20多年孕产妇营养指导工作经验，从怀孕到分娩，向孕妈妈分享科学的孕期体重管理理念，定制独家菜谱，妈妈吃...
怀孕期间学会怎么吃，怀孕不累，养孩子也不累。预防孕期糖尿病、孕期高血压、新生儿黄疸、先天畸形、妊辰纹、产后恢复。
