【作品简介】
准妈妈从怀孕第一天开始,胎宝宝跟妈妈就建立起了亲密的链接,在这280天,准妈妈们很辛苦,在忍受妊娠带来的各种不适以外,还要照顾好腹中的宝宝,准妈妈们更是恨不能把所有的营养都给孩子,我们非常理解妈妈们的这种心情,但是,准妈妈切不可盲目进补,而需要合理、均衡的摄取宝宝及自身需要的营养,才能孕育出健康聪明的宝宝,从今天起,《孕期营业一日一页》为准妈妈们介绍孕期的身体变化及注意事项,并且每天推荐一道营养美食,让你轻松掌握孕期的健康膳食搭配。
孕期营养的重要性
孕妈妈的饮食是胎宝宝营养的全部来源。在孕期,你是否遇到这样的问题:吃太多不仅没补对,体重还狂长忌口那么多,这样不能吃,那也不能吃担心自己吃不对,没有给宝宝足够的...
iBaby微信公众号:ibabyapp孕期营养课程,由四川省妇幼保健院的副主任医师李灵玲主讲,针对孕早期、中期以及中晚期的准妈妈进行科学的营养指导,帮助准...
【内容简介】孕期的营养和健康,关系到孕妇和宝宝两个人的健康,对宝宝的发育尤其关键。孕妈妈需要重视孕期的营养问题,知道吃什么、怎么吃。本书从营养摄入、居家生活、运...
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