墨羽微尘

我见过的不幸太多了，从来没有沮丧过。-陈年喜。这本书收录了陈年喜21篇非虚构原创散文。书中写了一群平凡而朴素的劳动者的故事。他们是爆破工、运石工、乡村木匠、农夫、农妇、小作坊老板…而作家自己的故事，贯穿始终：在地下五千米开山炸石，在烟尘和轰...

世界那么大，很高兴遇见你这里有我的碎碎念，和你聊点关于音乐的心情和一些带着心情的音乐

我见过的不幸太多了，从来没有沮丧过。——陈年喜这本书收录了陈年喜21篇非虚构故事集。书中写了一群平凡而朴素的劳动者的故事。他们是爆破工、运石工、乡村木匠、农夫、农妇、小作坊老板……而作家自己的故事，贯穿始终：在地下五千米开山炸石，在烟尘和...

绿蚁新醅酒．红泥小火炉，晚来天欲雪，能饮一杯无?    这首白瞢山的五绝，颇为切合当时情景，只是第二句“红泥小火炉”，要改成“黄泥大火炉”而已。    地点是在陕西桥山，时间则屑隆冬腊月。    彤云密布，夕阳早已潜光匿彩．天黑得似要压到...

实证是人类健康的最后一道防线

微尘正念诵读，带给您正能量 慢一点活，生活更精彩 针对人群：希望提升内在自我、内在觉知，更加了解自己 收益：提升专注力和觉察力，缓解压力，提升幸福感，促进良好人际关系

欢迎大家来到我的声音世界！一个热爱用声音讲故事，传递情感的有声主播，带着对有声的痴迷，与你一起走向这充满挑战与乐趣的道路！

武林风云骤起，中秋佳节，本应是阖家团圆之时，江湖却被一场血雨腥风所笼罩。少林、武当、峨眉等名门大派，突遭一群怪脸蒙面人的袭击。这些蒙面人武功诡异、招式毒辣，仿佛来自黑暗深渊的恶魔，所到之处，惨叫连连。各大门派虽奋起反抗，却难以抵挡这突如...

感谢最宠学生的矣微尘老师：攀登中，老师每日美文一篇，一篇一个小剧场，带我美好前行！ 祝福我们的微尘老师！

我是素颜微尘，一个爱好朗读的女生，坚持每天朗读，每天用声音陪伴你，希望我的声音能给你温暖

本书通过对自然界的花草、山河、动物的描写，对生活在底层的工人、农民、平民的描写，反映微尘世界的生长、生活、生存的艰难与困苦。揭示微尘世界对推动社会进步和发展的巨大力量与贡献。呼吁人们要重视微尘世界，尊重微尘世界，要为微尘世界鼓与呼。全书...

你与你心中的魔契约；你向你心中的佛臣服，你以无证非证的法行于人世，你对非悟堪悟的四大说皆空。解我所忧，得我安宁，一切皆风烟过境，无落无扰～～～ 世事经久，越到后来越喜欢安静。总是在沉默的自我观照那一刻，内心万籁俱寂。那些脆弱、缺陷、茫然，...

温故知新，学思结合，学以致用，实事求是，做自己喜欢的事，喜欢上自己正在做的事，允许一切，接纳一切，心有多大，世界就有多大

劳作疲惫了一天的你，微尘诵读哲理美文给你带去温暖和抚慰。欢迎收听和订阅及转发，我会每周更新，希望通过诵读陪伴大家，我们共同成长！

随心、随意、随感喜欢美文，喜欢音乐，喜欢意境做自己喜欢的事，做自己想做的事，做自己能做的事

择一事，终一生；体验正念，：szshuhua践行有温度的正念冥想老师；正念冥想5年，焦虑和抑郁疗愈者；分享亲身经历，陪伴你穿越黎明前的黑暗。

【内容简介】你有没有听说过双生的秘密，如果出生就注定的不公平，你是选择甘愿承受不公，还是选择挣扎。【作者简介】权酒【精彩片段】“这只是一个开始”七月一个阳光明媚的季节，空气中四处弥漫着青春的气息，如果人生选择从来那从这一刻开始就做一个不...

正念就是让我们在当下时刻去觉察内在和外在真实发生的一切，无论是在正式的冥想、或日常生活中的其他场景，开车、看书、做家务等都可以进行冥想练习，提升我们的觉察和专注力，体验生命中真实发生的一切，并享受它。

一、课程背景是否经常会被杂念干扰，很难集中注意力？过去不开心的事情，反复出现在脑海，带来情绪困扰时常有担忧、害怕和恐惧的焦虑情绪困扰情绪易怒，很难控制，经常做出不理智的后悔行为......二、课程介绍成都线下—21天Flow福流正念冥想训练营，正念...

心是一直安住在每个当下，还是有很多关于过去的回忆和对未来的计划与担忧里？如果延展一下，我们会发现每天的生活都在情绪的起起落落之中渡过。因为我们的心总是游离的，焦躁的，我们又不是真能体会。过去我们以为所有的事情都要靠强势、进取、争论、忍耐...