天浮念
曾听过这样一个说法，它把人划分为三类： 第一类人不清楚自己想要什么，也不清楚自己不想要什么，这种人活得糊涂，但不痛苦。 第二类人不清楚自己想要什么，但清楚自己不想要什么，这种人活得最纠结痛苦。 第三类人清晰地知道自己要什么，也知道自己不...
你的犹豫不决和怀疑也会传给别人 不信不行的，人生不信不行。不行不幸的人生。都是怀疑的能量。不行的人生，大部分的人都是走走停停。选择怀疑再选择。选择怀疑再选择 不断的轮回。别人伤害你，是你允许的。我们的智慧不够，认知不够，所以学习很重要，学...
高瑛作为一名正念冥想践行者，我同时拥有中科院心理学博士。我的专业背景和经验使我成为一名热衷于心理健康和疗愈的音疗冥想疗愈师。2013年至今开设心理学相关课程100多期，目前已经在全国各地指导传授，培养了超过3000名专业心理工作人员。擅长企业员工情...
夏天的怀念 作者:张中信 (四川) 一 怀念是一叶扁舟，在岁月濯洗的河流中漂泊，却找寻不到停泊的港弯。 涛声依旧中有你呢喃的私语，波峰浪谷间有我喘息的情节。我知道，即使河流枯萎成一截沙漠，你也永远都是那搁浅的风帆。 一任我怀念的渔火，在季节的颠簸里曲曲折折…… 二 怀念夏天，怀念那些刻骨铭心的情节，怀念那些情节中点点滴滴的记忆。 从冬到春，从春到夏，生命的脚步踉踉跄跄，我追逐你奔走的足迹，却被你美丽的心香定格成一祯岁月的航标。 漂泊在这条没有航标的爱河上，拥有而不奢求，相知求永远。当这个夏天悄悄逝去，我却没有回头。 三 季节的思绪，恰似月影斑驳的树叶。晚风轻曳，暗香拂动，却无法感受我水手般躁动的欲念。 当心与心在河流中猛烈重叠，暗礁才会露出水面。那个时刻，我和你早已悄然淌过岁月的河流。 携手走进夏天！ 四 夏天的故事，在睡莲开放的日子里疯长。暗香似天幕般编织着水天一色的梦境。 我以水手般的鲁莽，扬帆闯进你波澜不惊的港湾。等到鸳梦醒来，可否告诉我，这个夏天谁的错？ 五 花影重叠着你销魂的倩影，将夏日的余晖曝光成粉红色的记忆。 在这个让人过目不忘的季节，即使闭上双目，你也无法拒绝我炽热浪漫的温柔。 那一抹淡紫色的云霞，可是你暗示我狩猎的裙裾？ 六 潮涨潮落，夜色斓珊。风信子从远方匆匆捎来季节的问候。 驾一叶扁舟漂泊，我无法把握河流的方向。直到你挥舞起生命的航标，我才知道，这个夏天，这条河流，我和你的命运之桨可以击水中流。 七 夏天的坐标翩然位移，我们的故事随波逐流。 你散淡的颜容，天然去雕饰。那些透明的情节，使整条河流都变得晶莹剔透。 沿着这条一泻千里的水道，我已幻化成一尾浅底的游鱼，在你的世界无法回头。 八 那些河流中波涛汹涌的情节，可是你荷叶田田的心事？ 我看见你伸出掌心跃动的风寒露重了。其实，不需要更多的诘问与疑惑，当我捧上湿漉漉的八月榴，你还会抛弃我甜言蜜语的蝉鸣么？ 九 追逐夏天，追赶最后的末班车。我知道，错过这个季节，便只剩下怀念了。 季节轮回循环，岁月时过境迁，故事无法重演。 直到红尘老去，我和你，开始用脚步诠释岁月，用岁月勾沉记忆：那个夏天…… 十 走过夏天，走过一段热辣辣的记忆，走过一条浪滔滔的河流。 我真诚的心迹早已写满风帆的脸颊，回眸你有意无意的呢喃，铭刻的都是我幸福的诗篇。 直到季节消逝，直到时过境迁。我依然记得，那年、那月、那个夏天！
人这一生，若说真有所图，也不过是一份温暖和惦记
本人每日8点至8点半带领医院患者做正念冥想，先是正念瑜伽拉伸15分钟左右，接着是静坐冥想10至15分钟，冥想内容三周一个轮回，第一周主题是正念观呼吸，第二周是身体扫描观感觉，第三周是观想法及微笑练习。请跟我一起来做正念吧！
每天18:00更新两集~点点订阅更新提醒哦！作者简介莲沐初光，中国作家协会会员，作家、编剧，出版长篇小说将近二十部，作品在多个国家出版发行。《你好，神枪手》（主演胡一天、邢菲）在腾讯视频播出，多部作品正在影视化筹备。内容简介北城胡同的神秘画馆...
本作品创作于1845－46年，为由独唱、合唱与管弦乐组成的戏剧传奇作品，也称为音乐会歌剧，即无需舞台布景、服装和表演，但近年也被作为舞台歌剧演出。脚本系柏辽兹根据德国诗人歌德（Johann Wolfgang Goethe,1749-1832）的长篇诗剧《浮士德》创作。浮士德、梅菲斯特和玛格蕾特分别由男高音、男低音和次女高音演唱。
简单轻松的正念练习方法
•正念冥想，有时也被称为正念减压法，是一种非宗教形式的冥想，基本上也是一种心智训练，可以帮助我们平静自己的心灵，活在当下。练习的主要目的是从痛苦中获得解脱。我们通过发展自我意识或正念来实现这一点，因为正是我们对世界的不准确的看法触发了我们痛苦的情绪和有害的行为。
白话文诗是离我们最近的一场诗的盛世。我们创造了白话文，便用他来作诗。时代远去，本就浪漫的诗映衬得更加浪漫。不是在厚古薄今，而是现在确实不是诗的时代了。发展的洪流冲垮了浪漫。只是生活的狭缝中，我们可以借来从前的浪漫，诗也在狭缝中悄悄冒头。
正念一词源于佛教，从2011年麻省卡巴金博士来中国讲授，被译为“正念”，也有称其为“静观”。印度教瑜伽和伊斯兰教的苏菲派也与正念有相通之处，主旨就是更加重视通过自己的内在修行，直接去体验身、心、灵。用心理学来解释就是人的最根本的心理和精神的...
从某种意义上来说， 正念练习就是一个不断训练大脑从“行动模式”切换到“存在模式”，不断练习觉察、接纳和放下的过程，因为在练习过程中我们经常会遇到自己不想要的状态，比如不断走神，无法放松，急躁不安、不舒服等等，这个时候大脑的“行动模式”就会...
28天博讲广知系列正念冥想课程，由正念冥想引导师，带你走进神器的冥想世界，治愈你的焦虑，缓解你的压力，提升你的全方位潜意识能力，用心理学改变你的生活~ 添加VX：bjgz2021 可免费领取人手必备的心理实用手册！成为我们的粉丝，可及时收到更多内容更新等福利~实用的心理学知识，每天学一点。
每天一文，持续坚持，疗心疗身，智慧满溢。
《孟子》一书是传统文化经典之作，包含仁、义、礼、智、信的民族精神，是中华民族延续、复兴和强大必不可少的经典著作。作为中国儒家思想最重要的经典作品之一，《孟子》对后世影响极其深远，是继《论语》之后的儒家经典名著，和《论语》一样也是一本对话...
久我和阿梓曾是一对甜蜜的恋人，却未能结合。两人各自成家多年后，又偶然重逢，再次碰撞出爱的火花。正当两人沉浸在旧情复燃的快乐时，阿梓却不辞而别，只给久我留下一句话：“对不起”。她用最凄绝美丽的方式告别了最爱的人，她的生命，永远停留在樱花盛...
经营影视制作公司的宗形和28岁的节目主持人助手千秋相处五年后，尽管存在十五岁年龄差，但仍沉浸在热恋中。随着宗形的离婚和一年前千秋全身心致力于节目主持人助理的工作，两人的亲密恋情被打破，关系逐渐疏远。宗形希冀借助海外旅行拉近两人关系从而修复“浮岛”式的爱情，这能使他们的关系和好如初吗？……
作者：不饱和长夜 作者说：全部改编自本人真实经历 无聊且琐碎的高三日常 写得很烂 但我很怀念那段时光 感谢所有愿意观看的你另外，这篇文写高中美好时光，群像，听听就知道的感天动地兄弟情。在这里也给小炸送上迟来的祝福：TNT时代少年团出道两周年快乐！
当一场灾难突然降临，一座城市在一夜之间从陆地上断裂，孤岛似的漂浮在惊涛骇浪中，从此，“浮城”就像一艘巨舰，带着茫然的人们走向未知的命运。危海浮城，人鸥之战，惊心动魄，可谓惨不忍睹，惨不忍诉。人们面临一次又一次的危机，利益冲突大爆发
