睡眠儿歌听读


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【亮点介绍】听儿歌,真快乐!【本专辑适合你吗?】本专辑适合胎教和0~3岁的小朋友。【你将获得......】朗朗上口的儿歌,很容易记住哦!快来和琳琅姐姐一起读儿歌吧!小小儿歌,真快乐!还在等什么呢?一起来读儿歌吧!...

人的一生有三分之一的时间在睡眠中度过,而决定睡眠质量的关键在于深度睡眠。深度睡眠可以帮助人们消除疲劳,提高记忆力,增强免疫力,降低心脑疾病;科学介绍关于睡眠的作用!通俗易懂,结合现实生活,让大众很好了解睡眠;人为什么需要睡眠?睡眠做梦正...


本书介绍了前沿的睡眠研究成果,整合斯坦福大学、芝加哥大学、密歇根大学睡眠课程的精华,通过一个个真实有趣的科学实验讲述关于睡眠的重要知识,用通俗易懂的方式阐释上百篇睡眠科学经典论文的研究成果。阅读本书,读者可以了解基本睡眠原理和机制,打造...

收集了大家耳熟能详的儿歌,可以重复给小朋友听哦





睡眠冥想|7天缓解睡眠冥想 减压放松 好睡眠大家好,我是墨心欢迎来到墨心疗愈:7天缓解睡眠冥想 减压放松 好睡眠通过这个专辑的练习将会帮助我们提升睡眠质量给自己一个内在微笑,嘴角上扬,聆听每一个器官,每一个器官都在跟你诉说什么。每天可以给自己一...

7天睡眠质量提升冥想|睡前冥想|放松减压|舒缓助眠大家好,我是墨心,欢迎来到墨心疗愈7天睡眠质量提升冥想这个专辑帮助你把冥想带进生活在日常的生活中每天可以给自己一些时间选择舒适的空间静静的去聆听可以帮助你舒缓助眠 聆听内在 自在身心调节情绪 放...

睡眠大侠企业家的高效睡眠顾问,专注研究睡眠12年,分享“不用药、不用任何产品”改善睡眠的方法。做了4000天睡眠实验,写了一本20万字的睡眠理论文集《失眠者都不失眠》,赠送电子版《失眠者都不失眠》。我还将用50年时间,写一本睡眠教科书,使千年之后的人依然把它当作第一睡眠指导书。节目预告1入睡难怎么办?2容易早醒怎么办?3如何戒掉安眠药?4爱做梦怎么办?5如何快速入睡?6失眠20年怎么办?......97 如何睡眠使人变美?98 如何睡眠使人年轻?99 如何睡4小时...

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每个人的一生将有三分之一的时间是在睡眠中度过的。不论是男女老少睡眠的充足都是相当重要的,高质量充足的睡眠可以是孩子茁壮的成长并且可以增强记忆力是学习进步,对于女性朋友,良好的睡眠能够延缓衰老,改善肤色,对于老人有安稳的睡眠是主要,可以减...

听了五年的恐怖故事 小恐怖 小惊悚 宿舍睡觉必...

听世界名胜,长见识,助睡眠!看景不如听景,何况到处疫情;世界虽然很大,听来身临其境…语音共舞带您游世界,学毛著,赏诗词,听寓言…点码成金,您就长知识了

舒缓的旋律如月光洒在平静的湖面上,轻柔的音符层层荡漾,能让内心的浮躁渐渐平息,引领听众进入宁静的梦乡。