女人都想要的睡眠圣经

这是一本关于自我悦纳与探索,生命与成长与滋养,正向沟通与家庭经营的书。这是一个关于生命重生并幸福成长的书。这是一个用声音致敬作者的专辑。

人生之幸,并非来自你拥有多少,而是来自你拥有真正热爱的人和事。


一束光在窗帘缝隙里写下明暗的哲学, 旧毛衣起球的地方藏着温柔的辩证法。 这个世界从不缺少答案, 只是我们忘了如何提问。 从咖啡杯到云朵,从橡皮筋到星空, 100个寻常物件正在低语—— 它们是你未曾留意的导师, 是生活埋下的彩蛋, 是宇宙寄给你的情书。

异能末世甜文爽文一句话简介:没有人能比我强立意:坚持下去,就可以绝处逢生

在本书中,你可以看到许多女人的故事,她们如何在情爱中沉浮,如何营造幸福的家庭,如何维系家庭成员的亲密关系,如何摆脱不堪的回忆拥有快乐的人生,如何在职场中左右逢源八面玲珑,以及她们对待美、对待金钱、对待性的态度。 本书以诚...

【内容简介】钱钟书先生说,婚姻如围城,城外的人想冲进去,城里的入想逃出来。有人说:“女人对自己一生的规划最重要的就是婚姻。”因而,能够拥有一份幸福美满的婚姻才是女人最大的成功。那么,我们如何才能拥有一份好的婚姻呢?要知道,婚姻犹如飘荡在...

充足睡眠:使肌肤光滑细腻,面色红润,增强免疫力,记忆力,消除暗黄,调节内分泌

《名医讲睡眠》是安忻睡眠门诊推出的在线睡眠健康课程。课程主讲人均为国内知名睡眠科主任医师,针对不同人群,通过通俗易懂的案例分析,为您详解各种睡眠障碍的成因以及改善方法。 课程收听方法:1、添加安忻客服微信账号:anxinsleep。2、关注公众账号...

只有习得共情的技巧,你才能在人际交往中与对方深度链接,让对方感到被信任和理解,从而实现有效沟通

穿成炮灰恶毒女配,沈长君自救不成,死在了男主剑下。但死后的沈长君又重生了,再次回到原点,她面临以下几个选择,一:像前世一样远离男主。二:任由男主自生自灭。三:尊重原剧情。四:杀了男主。可事实证明,炮灰沈长君又想多了。男主渡劫失败,竟然也...

女主自白:我是漩涡鸣子,说我是鸣人性转的通通去面壁,那是我哥!亲的。我跟哥哥的关系很好,虽然他的存在本身就是在坑我,但依旧是我最重要的家人。现在我正面临人生中的重大挑战,仅次于不久后把自己体内的四分之一九尾查克拉转移给鸣人哥。没错,不光...

【内容简介】在睡眠的秘密世界,神经科学家佩内洛普·A.刘易斯探索了大脑在夜间的活动,以了解睡眠的真正益处。她展示了当我们的身体休息时,大脑如何演练它在白天接收到的任务,重现创伤以平息它们,并与久远的记忆建立联系。通过了解夜间大脑在我们白天...

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《郭妈的健康时间》邀请各大公立医院医生为您讲解睡眠!

我叫周启阳。我只是,去接我的女朋友回家。却几乎,死在一个地图都未必显示的弃岛上。暴雨洗刷着我的脸,视线模糊。满月也没什么光亮,视距很短。突然一记闪电撕裂了黑暗,我看见无数个行尸走肉游荡在我的身边!我拼命地逃,没命地跑。却因为一句“能够掌...

【内容简介】ETO:无法被破壁的面壁人!地球联合理事会:全人类的大救星!全人类:瞧!他就是面壁者!看他装的多像啊!三体文明:他的伪装欺骗了一个世界!……林枫:不不不,我没有,你们别乱说,造谣是要负法律责任的!罗辑:黑暗森林里没有法律(对面壁...

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人的一生有三分之一的时间在睡眠中度过,而决定睡眠质量的关键在于深度睡眠。深度睡眠可以帮助人们消除疲劳,提高记忆力,增强免疫力,降低心脑疾病;科学介绍关于睡眠的作用!通俗易懂,结合现实生活,让大众很好了解睡眠;人为什么需要睡眠?睡眠做梦正...

本书介绍了前沿的睡眠研究成果,整合斯坦福大学、芝加哥大学、密歇根大学睡眠课程的精华,通过一个个真实有趣的科学实验讲述关于睡眠的重要知识,用通俗易懂的方式阐释上百篇睡眠科学经典论文的研究成果。阅读本书,读者可以了解基本睡眠原理和机制,打造...

重生回来她只想离婚,可是某个一直想离婚的人却贴过来了,什么情况?女医生vs男影帝

穿成炮灰恶毒女配,沈长君自救不成,死在了男主剑下。但死后的沈长君又重生了,再次回到原点,她面临以下几个选择,一:像前世一样远离男主。二:任由男主自生自灭。三:尊重原剧情。四:杀了男主。可事实证明,炮灰沈长君又想多了。男主渡劫失败,竟然也...

原著首发于寒武纪年作者:周顾曲,寒武纪年原创网签约作者,代表作《全后宫都想让朕后继无人》、《霜降》等第一人称沙雕文又名《丞相那么好看,朕就着他能多吃三碗饭》《朕想开枝散叶,为什么你们都不配合》《朕不喜欢丞相,你们又乱拉郎配》cp:丞相X皇帝...
