只有充钱你就会变得更强
人生中大多数的痛苦不是别人给你造成的。而是自己跟自己过不去。实际上每个人都会遭受到两支箭的攻击,第一支箭是外界射向你的,它就是我们经常遇到的困难和挫折本身。第二支箭是自己射向自己的,他就是因困难和挫折而产生的负面情绪。第一支箭对我们的伤害并不大。仅仅是外伤而已!第二支箭则会深入内心,给我们造成内伤,我们越是挣扎,越是想摆脱它的困扰,这支箭就会在我们的心中陷得越深。比如,失恋是第一支箭,这支箭并不可怕,但因失恋而产生的怨恨、自责和羞愧等情绪,才真正让你难以承受。那么我们如何才能从第一支箭的伤痛中觉醒?那又如何才能化解第二支箭对我们造成的内伤呢?作者满怀慈爱的告诉我们:跟自己过不去,是很多人痛苦的根源。如果你温柔地对待痛苦,痛苦就会温柔地对待你!别人的同情会让自己显得弱小。自我同情则会让我们变得强大。我们希望这本书能终止你内心的纠结和对抗。让你宁静的心田开放出朵朵莲花。
人生中大多数的痛苦不是别人给你造成的,而是自己跟自己过不去
2016年曾读过一遍,有一些章节录音遗失。这几年反复看过8-9遍,依然觉得很经典。她是我的枕边书,是我的好朋友。2022年再读一遍,愿带给你宁静与温暖。
人生中大多数的痛苦不是别人给你造成的,而是自己跟自己过不去
内容简介: 人生中大多数的痛苦不是别人给你造成的,而是自己跟自己过不去。 实际上,每个人都会遭受到两支箭的攻击:第一支箭是外界射向你的,它就是我们经常遇到的困难和挫折本身;第二支箭是自己射向自己的,它就是因困难和挫折而产生的负面情绪。第一...
人生中大多数的痛苦不是别人给你造成的,而是你跟自己过不去。跟自己过不去是很多人痛苦的根源,如果你温柔的对待痛苦,痛苦就会温柔的对待你,别人的同情会让自己显得弱小,自我同情则会让我们变得强大。
本书能终止你内心的纠结和对抗,让你宁静的心田开放出朵朵莲花。
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人生中大多数得痛苦不是别人给你造成的,而是自己跟自己过不去。 实际上,每个人都会遭受到两支箭的攻击:第一只箭是外界射向你的,它就是我们经常困难和挫折本身。第二支箭是自己射向自己的,它就是因困难和挫折而产生的负面情绪。第一支箭对我们的伤害并不大,仅仅是外伤而已。第二支箭则会深入人心,给我们造成内伤,我们越是挣扎,越是想摆脱它的困扰,这只箭就会在我们的心中陷得越深。…… 我们希望这本书能终止你内心的纠结和对抗,让你宁静的心田开放出朵朵莲花。
如果你拥抱伤痛,宽恕和爱就会来拥抱你对不起,请原谅我,谢谢你,我爱你❤️内容简介《不与自己对抗,你就会更强大》人生中大多数的痛苦不是别人给你造成的,而是自己跟自己过不去。实际上,每个人都会遭受到两支箭的攻击:第一支箭是外界射向你的,它就是我们经常遇到的困难和挫折本身;第二支箭是自己射向自己的,它就是因困难和挫折而产生的负面情绪。第一支箭对我们的伤害并不大,仅仅是外伤而已;第二支箭则会深入内心,给我们造成内伤,我们越是挣扎,越是想摆脱它的困扰,这支箭就会在我们的心中陷得越深。比如,失恋是第一支箭,这支箭并不可怕,但因失恋而产生的怨恨、自责和羞愧等情绪,才真正让你难以承受。那么,我们如何才能从第一支箭的伤痛中觉醒呢?又如何才能化解第二支箭对我们造成的内伤呢?作者满怀慈爱地告诉我们:跟自己过不去,是很多人痛苦的根源;如果你温柔地对待痛苦,痛苦就会温柔地对待你;别人的同情会让自己显得弱小,自我同情则会让我们变得强大。……我希望《不与自己对抗,你就会更强大》能终止你内心的纠结和对抗,让你宁静的心田开放出朵朵莲花。作者简介克里斯托弗·肯·吉莫,哈佛医学院临床心理学家。从1978年起,他就开始将心理原则和心理练习融合到心理治疗中,获得了极大的成功。《不与自己对抗,你就会更强大》是他几十年从业心得和人生智慧的总结。该书一经出版,便成为了美国最畅销的心理书,并获得了行为与认知治疗协会自助书勋章。
人生中大多数的痛苦不是别人给你造成的,而是自己跟自己过不去。实际上,每个人都会遭受到两支箭的攻击:第一支箭是外界射向你的,它就是我们经常遇到的困难和挫折本身;第二支箭是自己射向自己的,它就是因困难和挫折而产生的负面情绪。第一支箭对我们的...
人生中大多数的痛苦不是别人给你造成的,而是自己跟自己过不去。实际上,实际上每个人都会遭受到两只箭的攻击,第一只箭是外界射向你的,他就是我们经常遇到的困难和挫折本身,第二支箭是自己射向自己的,他就是因困难和挫折而产生的负面情绪。第一支箭对...
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王东东,从事微商教育行业。端过菜盘,摆过地摊,从无背景没人脉,迷茫无望到找到方向死磕2年坚持不懈,凭借真实,坚持,抓住移动互联网机遇,帮助服务影响千万微商人次,专注服务于一线拼搏的个人微商找到方向,实现自我价值。推动微商行业健康发展。并被业界推举为微商情感营销教父,世界新微商年会导师,微商团队培训体系搭建专家。2015年创建微商创业学院,拥有几千位付费学员,目前学员均成为各自领域佼佼者,服务于各知名品牌企业机构,微商知名品牌团队等。微信:370840134 添加备注(学习)无备注不通过!
王东东,从事微商教育行业。端过菜盘,摆过地摊,从无背景没人脉,迷茫无望到找到方向死磕2年坚持不懈,凭借真实,坚持,抓住移动互联网机遇,帮助服务影响千万微商人次,专注服务于一线拼搏的个人微商找到方向,实现自我价值。推动微商行业健康发展。并被业界推举为微商情感营销教父,世界新微商年会导师,微商团队培训体系搭建专家。2015年创建微商创业学院,拥有几千位付费学员,目前学员均成为各自领域佼佼者,服务于各知名品牌企业机构,微商知名品牌团队等。微信:370840134 添加备注(学习)无备注不通过!
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