化解内心的冲突

反内耗｜教你化解内心的冲突

与童年创伤和解：化解内心冲突的深度指南

刘一秒-如何化解内心的恐惧

停止精神内耗 | 反脆弱停止焦虑，化解内心冲突

身心灵大师的幸福箴言：化解内心冲突，强化情绪价值

如何化解内心的焦虑丨做自己的心灵疗愈师

什么是情感暴力？对亲近人言语打击、道德绑架、拒绝沟通、人格侮辱、情感威胁，都是情感暴力。情感暴力是一种心理杀亲。“心理杀亲”本质上是一种权利博弈，一方会以另一方的心理为靶子，用十分隐蔽的方式让对方觉得内疚、罪恶、自卑、自我怀疑、无能、毫...

简明、易懂、有趣的逻辑思维入门读物摆脱思维牢笼，让独立思考成为一种习惯学会高效思考，就会发现人生的更多可能性【内容简介】反惯性思维日常生活中，很多人都有惯性思维，惯性的作用是无形的，这也是惯性强大的原因。在此书中，我们分析和阐述了反惯性...

【内容简介】你是否曾经为家庭琐事和爱人吵嘴打架，甚至大打出手？你是否曾经为一点鸡毛蒜皮的小事和亲人闹翻了天，事后后悔得要命又觉得没办法下台？你是否曾经为某个问题和朋友争得面红耳赤，而这个朋友恰恰又是你一直以来最要好的？你是否曾经为工作中...

内在疗愈：解析偏激心理密码，开启情绪修复，拥抱幸福心灵处方集借心理智慧之光，斩断偏激枷锁，疗愈内心创伤，回归安宁愉悦导航图生活中的人们，因为学习压力，生活或者情感上的失利，心理上的创伤，容易产生各种不良情绪——抑郁、不满、苛责、自卑、愤...

看不见的自我战斗式“内耗”正在毁掉你！我们心里不断爆发的“战斗”实际上都引起了不同程度的自我消耗了我们生命本来的能量，负面情绪直接抵消我们应有的积极情绪—这就是内耗！它将摧毁我们所有的热忱与行动力。作者以真实的疗愈案例颠覆了我们对心理疗...

焦虑、犹豫、纠结、自责……这些看不见的自我战斗式“内耗”正在毁掉你！我们心里不断爆发的“战斗”实际上都引起了不同程度的自我消耗了我们生命本来的能量，负面情绪直接抵消我们应有的积极情绪——这就是内耗！它将摧毁我们所有的热忱与行动力。

人生不如意十有八九你是自己人生的编剧何必把剧本写得苦不堪言？即使生活只是一场无聊的戏懂得爱自己，生活中的美好是随处可见的~⏰每日两集欢迎收听＋订阅~【内容简介】青春是人生中最美好的时期，每个年轻人都对未来充满无限憧憬，但同时也很迷茫，常常...

你是否曾经为家庭琐事和爱人吵嘴打架，甚至大打出手？你是否曾经为一点鸡毛蒜皮的小事和亲人闹翻了天，事后后悔得要命又觉得没办法下台？你是否曾经为某个问题和朋友争得面红耳赤，而这个朋友恰恰又是你一直以来最要好的？你是否曾经为工作中的某些细节...

卡伦-霍妮在书中认为无论神经症症状如何，无一例外都是性格神经症，所以在理论上和治疗中必须把理解神经症的性格结构放在核心地位。冲突无处不在，人们内心的冲突也是生命中不可缺少的组成部分。因此，有冲突并不意味着就是患了神经症，冲突的种类、范围、...