只求平静
当焦灼和压力纷至沓来之时，唯有平静能让你找到力量。我们不能否认焦虑的存在，也不该心存侥幸期望焦虑被彻底根除。糊涂的决定也好，糟糕的处世之道也罢，几乎都是因为无法平心静气所致。然而，颇为幸运的是，通过自我教育，保持平静的能力可以得到提升。这种自我教育是需要通过思考来实现的，而不是通过放慢呼吸频率或饮用特制饮料。我们需要从自身出发，对自己的期待有明确的认识，不过分天真，知道出现问题时该如何解决，从而收获内心的安静。
【冥想平静音乐】音乐可以使我们放松心情，让浮躁的心沉静，让悲伤的心快乐。体验音乐，可以使我们体味生命的气息，感受生活的多彩。欢迎订阅收听《冥想平静音乐》专辑，每周不定时更新。【人人娱乐】出品
你是否经常感到焦虑和压力，难以找到内心的平静？在快节奏的生活中，你是否渴望一片属于自己的安宁？你是否在寻找一种方法，让自己的心灵得到真正的自由和安定？往往是因为我们忽略了内在的声音，没有学会如何与自己和谐相处。缺乏有效的压力管理技巧，以...
这本书的目的在于帮助你找到这种巨大动力。它告诉你一百多种可行的方法，有了这种动力，你就可以学会使自己平静，让心情放松;就可以拓宽视野，改善人际关系;甚至可以使你延年益寿。如果你想得到这种动力，这本书就非常适合你。
影响百万人的精神导师，畅销20年的心灵经典！每个灵魂都在寻找三样最重要的东西——在关系中寻找爱，在日常生活中寻找快乐，以及在变动不安的天性中寻找平静。内容导读向内心探索，学着去理解生活，了解生命的成长，摆脱物质世界的种种诱惑，从而找到使心...
向内心探索，学着去理解生活，了解生命的成长，摆脱物质世界的种种诱惑，从而找到使心灵平静的方法，优雅从容地生活。作者用诗一样智慧优美的语言，指出一条心灵成长、获得生命智慧的道路，与我们分享。本书告诉我们，给予心灵合理的重视，我们就能够获得更清晰和深刻的思考、自我理解、自尊和自信，让心灵更平静。同时，我们也会更能享受生活。书中融合了各种洞见、冥想和观想方法，包含25个专门设计的心灵练习，帮助我们摆脱自我的负担、清除遮蔽我们感知的焦虑，让我们获得更高层次的自我满足。
放平心态，精神世界也会升华，平静下来才能更好的思考人生。
如果我们有一天老去，请相信，曾经那份爱，一直从未曾远离。
人生哪呢皆如意，万事只求半称心……
《今生只活得平静二字》一书中，林海音深情地描写了她的童年、中年、老年；描写了她恋恋不忘的北平；描写了她的父母、子女以及朋友；描写了生活中的小事小物，一街、一屋、一花、一树、一衣、一食。那些在她生命中留下痕迹的东西，都被她一一拾起，放入书...
通过我们的频道，您可以：感受钢琴曲所带来的宁静与慰藉，让心灵在音乐中得到放松。深入了解不同作曲家的风格和特点，拓展音乐知识的广度和深度。 与其他音乐爱好者分享您对钢琴曲的热爱和感悟。 无论您是钢琴爱好者，还是希望通过音乐提升生活品质的人，...
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过往不念，未来不迎，当下不杂
闲暇之余读读成语故事，既可以增长知识又可以分享给朋友们，何乐不为呢！
早睡早起的好习惯带来不同的自己
本书从心灵治疗的角度解析人类的孤独、宿命、迷失、错爱、绝望等生命困境，并探索了一系列如何静心、自疗、回归身体的实用方法，以帮助陷入迷惘、痛苦的人重获内心的平静和喜乐。
我们不能否认焦虑的存在，也不该寄希望于焦虑被彻底根除。糊涂的决定也好，糟糕的处世之道也罢，几乎都是因为无法平心静气所致。然而颇为幸运的是，通过自我教育，保持平静的能力可以得到提升。这种自我教育是需要通过思考来实现的，我们需要从自身出发，...
平静与你同在，我所有的平静。我就是平静，平静即是我存有的状态，永恒的平静，从当下至永远，绵绵不绝。我将自己的平静赐予你，我将自己的平静放在你的身边，不是这个世界的平静，仅只是我的平静，大我的平静。
零极限，一个神奇的创造健康，平静与财富的心灵疗法。
作者/领读：梵乔 音乐人：藻 / 感谢儿童心理读物 The Secret to Clara's Calm 的灵感启发 / 眠羊静心心理小组出品「眠羊静心」是一款以声音、内容疗愈体系为主的助力睡眠、放松心理的软件安抚情绪、平静冷静，唤醒心理上自愈的能量主要板块是自然音、正念冥想、音乐、正念冥想课程借由宁静和自愈的力量，为每一个人带去美好健康的生活...
这是文儿的乐园，在乐园里玩是件让人开心的事，读读喜欢的小美文，讲讲书中的故事，给自己的生活增添些色彩，放松自己，让心情更美好！欢迎大家来我的乐园转转，享受声音带给我们的好心情，让每一天都无比美丽！！
