找寻内心的平静

找寻内心的平静

萍实之音
730091

向内心探索,学着去理解生活,了解生命的成长,摆脱物质世界的种种诱惑,从而找到使心灵平静的方法,优雅从容地生活。

作者用诗一样智慧优美的语言,指出一条心灵成长、获得生命智慧的道路,与我们分享。

本书告诉我们,给予心灵合理的重视,我们就能够获得更清晰和深刻的思考、自我理解、自尊和自信,让心灵更平静。同时,我们也会更能享受生活。

书中融合了各种洞见、冥想和观想方法,包含25个专门设计的心灵练习,帮助我们摆脱自我的负担、清除遮蔽我们感知的焦虑,让我们获得更高层次的自我满足。

用户评论

    还没有评论,快来发表第一个评论!