内心不平静
您喜欢什么历史内容？我如何把节目做的更好？答案离不开主播与听友之间搭起一座沟通的桥梁！欢迎通过微信公众号：志明侃历史，来我的听友圈小聚。圈内的纸质书、电子书、趣事妙谈、精神物质予取予求！说起晋朝，自然离不开晋朝的实际奠基人司马懿。本专辑...
本书从心灵治疗的角度解析人类的孤独、宿命、迷失、错爱、绝望等生命困境，并探索了一系列如何静心、自疗、回归身体的实用方法，以帮助陷入迷惘、痛苦的人重获内心的平静和喜乐。
萨提亚教导人们在冥想时反思自己的内在进程，感受自己的生命能量来让自己获得内在的平静，并聚焦于新的、积极的可能性。 《沉思冥想》以简短的冥想言语和激励帮助听者进行自我觉察，主导自己的内在世界；帮助我们更好的准备自己、迎接未来；可以作为晨起的...
希望我们能成为那个热忱而冷淡的人，自尊自重自律自爱，不纠缠于杂事，不困囿于烦恼，永远保持年轻，永远保持平常心。
【内容简介】共十二章，从修心的角度出发，浅析一个人在生活中遭遇的各种心境，以及在面对各种境遇时该如何保持内心宁静，如何拥有正确的心态，冷静、智慧地生活、处世。读《修心:做内心宁静的自己》，你能学会如何面对紧张和疲惫、冲动和愤怒、得意和失意...
在净心的过程里，我们使用的是“能量交换式呼吸法”，这个呼吸法贯穿始终，是一个很重要的助力，可以加速能量的转化，协助从故事、情绪和念头中抽离，快速和身体连接，回到当下。单独使用，成为呼吸净心，有很好的放松、减压、深度净化和治疗失眠的功效，...
人生是一场经历，坎坷人生路漫漫，荆棘刺丛林立，花团锦簇也夹其中，人生意料之外的相遇，或是许多艰险磨难，或突如其来的意外惊喜，或是岁月温柔情缘，遇见了都无法更改，经历了就无法逃避，不管是积极向上还是激情饱满的心态，都要积极面对接受，所有经...
《静心》李胜杰 著——神奇的静心吸引法则心灵导师张德芬、李践、刘景澜、李强 倾情推荐。让我们一起来分享阅读这本书，踏上宁谧、安静、神奇的静心之旅，遇见最真实的自己，找到内在的力量，开启你的卓越人生。每晚9.00左右更新，助您安静祥和的内心，助您情绪稳定，助您有一颗强大的内心，助您内在拥有，外在成为！（已完结）欢迎大家关注我其他的专辑，让我们一起来阅读分享与成长。
摆脱忧虑，拥抱宁静，这真的太重要了！我自己就曾被焦虑狠狠折磨，工作压力大得喘不过气，担心未来没发展，天天愁眉苦脸。后来我发现，这纯粹是自己给自己上枷锁！未来哪能想咋样就咋样？焦虑有啥用？我开始改变，心情不好就去跑步，跑完出一身汗，感觉负...
人生这一场岁月沧桑，在时光面前，真得犹如飞絮清扬，谁和这个世界相逢也不晚，到头来谁流去也不返，生命路过得痕迹，不是受了谁的伤，而是需要自己用一种平和去承担，去相遇，去慈悲。
《悠然心境：灵魂的温柔抚慰》是一张旨在抚慰人心、传递正能量的心灵疗愈专辑。这里收录了一系列温馨感人、轻松愉悦的故事，它们如同温暖的阳光，穿透生活的阴霾，照亮每个人的心房。这些故事不仅富含深刻的人生哲理，更能够激发人们内心的善良与美好，让...
▼瞬间治愈：张老师的1分钟钢琴曲具有强烈的心理暗示作用，能让听者转变意识，1分钟找回内心平静，有效化解内心浮躁与焦虑。▼沉浸式的音乐体验：张老师通过旋律的走向、和弦的搭配、节奏的运用，让听者能在闭目聆听时，产生温暖、舒适、柔和的画面感，蓝...
愿用心精选静心纯乐帮助你放空自己，专注于内心安宁世界。
我不是“医生”，我也是“患者”，至少曾经是。音频，只是让我们找到彼此，并互相鼓励，一起走出来。抑郁或者抑郁症，这是一种很可怕的病，但是很多人并不了解。得此病的人，得不到周围人的情感支持，很受折磨。录制这个音频的缘起，就是一个朋友，听说我...
有时候，我们内在很像一个天真的小孩。当你给它爱关注和呵护，它就会变得很乖很听话。如果你冷落了它，嫌弃它，它就变得叛逆，反抗。情绪就是这样一个幼小的孩子，需要你的照顾和陪伴。它需要你去倾听，理解，否则就会与你背道而驰。大家好，我是墨心欢迎...
《小王子》这部童话虽然只是作者在3个月一气呵成的作品，但却有着深刻的创作涵意，它是作者几十年生活和情感的积累，是厚积薄发的产物。它不仅是一部给孩子看的童话，更是哲理与思考的“结晶”，充满了对人生的感悟。
《晨梦菩提》是一部深入探索佛法深意的神秘之作，它以修行者晨梦的奇特梦境为主线，生动地描绘了他与佛教各大名山中诸位菩萨、罗汉、高僧的奇遇和深刻交流。这些梦境不仅充满了禅意，更是深邃佛法的智慧结晶，被视为修行者心中的宝典。 书中，晨梦游历了九...
《不平凡的》是一首充满热血青春的悦耳快歌。有强烈的欧美朋克乐和Grunge的基因。这类音乐一般来说是彻底乐队化的。很少有歌手会选择自己做出这样的作品，也算是一种比较大胆的尝试。歌曲大意是在如今高昂的房价和严峻的就业形势下，二三十岁左右的年轻人...
《低吟的荒野》是美国自然文学的经典之作。作者西格德· F ·奥尔森( Sigurd F.Olson ) 是美国自然文学的最高奖项的获得者，也是唯一获得四项美国最具影响力的民间自然资源保护奖的作家。奥尔森一生出版了九本书，多以描述美国北部与加拿大交界的奎蒂科 - ...
音乐，总是在特定的时间里记录着我们生命中特别的感受，每当那些温暖而又熟悉的旋律再度响起，过往每一个感动的时刻都会瞬间涌现在脑海，似乎从未远离。治愈系乐器全新呈现往昔旋律，也许会在某个特定的时间节点，击中你感动的源头本专辑不定期更新，更新...
很多人为不得不生活在自己内心的监狱里，为背着内心的枷锁生活而感到痛苦，他们不能感到真正的自由和愉快。绝望之下他们积聚起一股极大的力量去寻找自我和实现自我。为此，他们用一些不合适的方式去寻找解决问题的办法，并因此更增强了他们的不自由。
