历代养生泰斗谈养生

主讲人简介：Dr Zhang，男，中医学与中医英语双学士，中医学临床硕士，中国首位亚健康学专业博士，中国中医科学院博士后。医用红外热成像技术专家，国家重点研究发展计划（973计划）课题组骨干成员。中华中医药学会亚健康分会青年委员，中华中医药学会治未...

众说纷纭谈养生

内容皆转载自权威出版物 有声朗读 一起分享健康知识 一起活到99

1、养生为什么应该选择养生桩？2、养生桩是什么？3、怎样看待养生桩？4、养生桩为什么能养生？5、什么人可以习练养生桩？6、怎样习练养生桩？7、习练养生桩应该注意什么？8、怎样理解站桩过程中出现的问题？全部内容大约三十次讲完，每次3-5分钟

中国房内养生术是在中国古代先民独特的哲学思想指导下,研究人类生命规律,探讨如何增进人体健康,对抗过早衰老,达到人的寿命的自然极限的一门科学。先民们不断揭示人类生命规律、宇宙自然规律、自然界与人的关系,找出危害人体健康与生命的各种内外因素,为人...

咨询：18629844464加微信脾胃乃后天之本气血化生之源 ，从四季养脾胃，从脾胃来养生

王新陆（山东中医药大学名誉校长，教授、博士生导师，中华中医药学会首席健康科普专家，中华中医药学会副会长，首届全国名中医）教授长期从事中医内科临床医疗、教学和科研工作，具有坚实的理论基础、深厚的专业知识和丰富的临床经验，多次在全世界各地以及各大媒体讲解中医，弘扬中医。(每周三更新）

王新陆（山东中医药大学名誉校长，教授、博士生导师，中华中医药学会首席健康科普专家，中华中医药学会副会长，首届全国名中医）教授长期从事中医内科临床医疗、教学和科研工作，具有坚实的理论基础、深厚的专业知识和丰富的临床经验，多次在全世界各地以...

本专辑结合一元易经及儒释道三干文化，把核心的辟谷修行知识用最简明扼要的语言，结合作者将10余年的实修实证的经验知识分享给大家，愿帮助更多的人了解辟谷养生智慧，传播中国传统文化精髓。发愿帮助10万人走进修行之路，让健康变得更简单，让生活变得更幸福，让生命变的更美好。关注“修行圈”公众号。

周末休闲，边听歌边聊养生

中医讲上医治未病，不治已病，人为本，病为标。 在人类漫长的生命历程中，共同面对一个生存和生命健康的问题，几千年的孕育和沉淀，形成了以东西方文化为代表的东方医学和西方医学，两大主流医学体系。 古希腊著名医学家希波克拉底在两千多年前就告诉人们...

男女老幼，四季汤疗，一碗好汤煲养全家。每天学会一道养生汤，学习养生食材和药...

曲黎敏，女，1964年生，著名中医文化专家，健管家。1987年毕业于北京师范大学中文系。后攻读于北京中医药大学研究生，现为北京中医药大学医学副教授、硕士生导师、北京天人医易中医药研究院院长。曲黎敏先后获得北京师范大学文学学士、北京中医药大学医学硕士。著有《从头到脚说健康》、《黄帝内经：养生智慧》、《中医与传统文化》、《中华养生智慧》、《易学气功养生》《从字到人》、《把健康彻底说清楚》等。

主播喜欢有声书，喜欢养生，最适合那些想养生的人听，主播希望每个人都健健康康，平平安安。

养生是一个大的话题。本专辑涵盖了中医养生知识，育儿知识，备孕知识，营养健康知识。将晦涩难懂的中医知识，明明白白讲给您听！

养生是现代越来越关注和追求的生活方式，但你知道“养生”到底如何理解吗？怎样做才是真的养生之道吗？养生的含义你真的理解吗？养生之“养”的含义养，从医学的角度而言，它首先具有保养的作用，如果你目前身心是健康的，就要保持下去，这就是保养。其次，具有调养的作用，还具有补养的作用，还有护养的作用。

道医谈养生系列。从道医角度拨开养生保健的误区迷云，从身心双疗的角度，打开认知新世界。主讲人。上古北邪，字暗香。道医，二级心理咨询师，IFA国际芳疗师。网络作家。绣旗志，北邪梦游记系列在喜马拉雅播出。人生很长，山长水阔与你一路星海。

学会中医养生，一身健康

欢迎大家收听《中华养生宝典-娱乐养生宝典》宋涛/著 制作团队（夜空聆、喜韵音坊） 本书简介：《中华养生宝典-娱乐养生宝典》集实用性、科学性和可操作性为一体，将历代养生学家关于养生的经典观点全部奉上，从食物的营养构成到饮食养生等细节一一讲述。挑...