劫道天冥

助眠引导，帮助你安然入睡！

2年前我就知道了这套冥想课程，但因为一开始听时不喜欢里面表达的一些词语而放弃了。今年5月中旬我开始重新练习后，在6月3日发生了不可思议的变化，如：准备进行第六天的额轮时盘腿突然做到了练习禅坐的3点着地（双膝和臀部），完成额轮练习后进行顶轮练习...

只要会呼吸，就能做冥想。100天冥想共修，转变意识形态，改变大脑结构，探索内在世界。你的人生将随之改变！

21天进阶冥想，提升自我

欢迎来到七天感恩冥想课程。你会不会经常停下来去感恩我们所拥有的一切呢？我想对于大多数人来说，答案是否定的。我们常常只关注自身缺乏的东西，却忽略自己已经拥有的。而通过练习感恩，我们可以摆脱这种情况，心怀感恩能够增强身体的免疫力、使人乐观并...

大爱奉献《42天冥想功课》，帮助众生自我疗愈与转化，每一个向上的力量都会为此次疫情的散去带来希望。第1周：将恐惧转化为爱第2周：提升转化能力第3周：神奇的冥想，净化心灵第4周：用爱照耀，创造幸福关系第5周：爱至细胞，创造健康长寿第6周：绽放影响...

欢迎来到21天感恩冥想，愿这里只是一个开始，在之后漫漫长路上我们每天都带着感恩地生活，用感恩吸引来更多的美好

通过30天的训练，养成好习惯

获得感恩的力量

每天几分钟正念冥想练习，坚持21天，获得幸福喜悦人生！

冥想,英文是meditation，是瑜伽中最珍贵的一项技法，是实现入定的途径。一切真实的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到解脱的境界。一名习瑜伽者通过瑜伽冥想来制服心灵(心思意念)，并超脱物质欲念。感受到和原始动因(The Original Cause万源之源)直接沟...