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小习惯

习惯

我吹过清风,饮过烈酒,爱过你,可后来回忆所所剩无几,大风将各自卷至南北东西其实我很好,只是不习惯,只是会偶尔难受一下,只是会在某一瞬间突然很想某个人,只是会在听到某一句熟悉的话时很难过。...

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合理的生活习惯和饮食习惯小常识

养成一个合理的饮食习惯和合理的生活习惯,让我们人人健康快乐每一天!1、自己的健康自己做主2、你会吃饭吗3、骨关节健康与营养4、免疫系统与营养

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掌控习惯:如何养成好习惯并戒除坏习惯

通过每天微小的进步可以让你获得巨大的成功,你不想学吗?如果你也想开始改变,那就快些关注我吧!

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小习惯丨改变人生的不是大道理,而是小习惯

在工作和生活中,我们95%以上的行为都是习惯性行为。好的习惯能让我们对自己的工作和生活有更好的规划,能帮助我们摆脱负能量,强化正能量,健康生活,提高效率、行动力,打造良好的人际关系。告别“没有时间”“没有动力”“没毅力”“总是想不起来要去做……”,告别懒散、拖延、完美主义,养成好习惯,收获理想的自己!作者简介[日]吉井雅之日本习惯形成咨询师。2005年成立以“帮助每一个人创造人生成果”为志向的咨询公司。此后在全国进行各种人才培训、演讲并举办研讨会等,15年内实现了50000人的实践训练。在负责多行业行为习惯咨询的同时,还为实现孩子的梦想,举办了“父母和子女一起实现梦想的习惯术研习会”。曾服务企业超过50家,基于脑科学协助商务人士能力开发,亦指导体育团队和考生等群体提升个人能力。

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微习惯

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微习惯

        微习惯是一种非常微小的积极行为,你需要每天强迫自己完成它。微习惯太小,小到不可能失败。正是因为这个特性,它不会给你造成任何负担,而且具有超强的“欺骗性”,它也因此成了极具优势的习惯养成策略。        微习惯策略的科学原理表...

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微习惯

简单到不可能失败的自我管理法则

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微习惯

微习惯,每天只做一点点的无负担习惯养成法

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微习惯

微习惯太小,小到不可能失败。正是因为这个特征,它不会给你造成任何负担。微习惯会帮助你改变自己的生活,在这一点上,你会胜过世界上99%的人。

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微习惯

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微习惯

微习惯是一种非常微小的积极行为,你需要每天强迫自己完成它。微习惯太小,小到不可能失败。正是因为这个特性,它不会给你造成任何负担,而且具有超强的“欺骗性”。它也因此成了极具优势的习惯养成策略。微习惯策略的科学原理表明了人们无法长期坚持大多...

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小萌教你好习惯

宇宙中最聪明的小博士,带领萌宝们一起拯救世界啦!在这里,孩子畅享情商、科普、文学、历史、艺术全领域课程,孩子的想象力、表达力、思维力得到一站式提升!潜移默化中提高孩子学习能力、识字水平,给孩子天马行空的自信和出口成章的底气!...

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习惯力:100个受益一生的微习惯

著名心理学家、哲学家威廉.詹姆斯所说:播下一个行动,你将收获一种习惯;播下一种习惯,你将收获一种性格;播下一种性格,你将收获一种命运。优秀就是一种习惯,不断完善自己,让自己养成众多的好习惯,拥有无与伦比的信仰,让自己变得足够强大,在人际关...

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赢在习惯

       每个人都渴望成功,可是成功的人总是凤毛麟角。同样是一天24小时,为什么人家作出了惊人的成绩,而我们就碌碌无为《赢在习惯·高效能人士的7个成功法则》就为你揭开成功人士通往金字塔顶端的奥秘。        高效源自目标,目标决定方向。        高效源于心态,心态决定动力。天...

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慢慢习惯

《拆弹专家》4/28重磅献映倾力打造最强城市反恐警匪大片天王刘德华深情献唱主题曲《慢慢习惯》因伤未录粤语“欠大家一首歌”由博纳影业集团有限公司、寰宇娱乐有限公司、梦造者娱乐有限公司出品,邱礼涛导演执导,刘德华监制并主演的警匪动作巨制《拆弹专...

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好习惯

因为孩子的生活环境问题,还有很多生活习惯需要改正,所以我给孩子买了这套习惯、礼仪、安全、自救的书籍,每天睡觉前我都会给孩子讲讲书中的小故事,小习惯,小礼仪,希望宝宝能够从中学到点什么,之所以录下来,也是对自己的一个督促,孩子的成长,需要...

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习惯了想你-小她

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坏习惯毁孩子,好习惯成就孩子

每次出门、写作业、做任何事情催促才能完成其实孩子的这些不省心,并不是真心跟你作对而是在该培养好习惯的时候,你缺席了!...

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习惯力 | 一次养成一个习惯

为什么我们了解好习惯的重要性与影响,却总是对好习惯望而却步?好习惯养成很难吗?每当面对这个问题时,我们总会说:“我没有时间”“我没有动力”“我没有毅力”“我总是想不起来要去做这件事儿”……S.J.斯科特告诉我们:想要创造更好的生活,一次养成...

185.5万
《微习惯》

定期锻炼就会变得越来越简单,然后你的锻炼,就会成为了你生活的一部分,那这就是微习惯

97.8万
习惯陷阱

比努力更重要的,是正确的思维方式!清空错误观念,实现爆发式成长。为什么我们总是难以走出所谓的舒适区?为什么舒适区慢慢不再舒适,变成了习惯区?舒适区不可能永远舒适;而让我们感到痛苦的是,积习难改!在人生中的某些重要时刻,我们会碰到探索的天...

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习惯逃避

内容简介你是不是这样的人:每份工作都觉得不满,寄希望于“跳槽改变人生”,于是不停地换工作,可麻烦始终如影随形;总有人把你的善良当成懦弱,把你的慈悲当成迟钝,你却只是默默忍受,还安慰自己宽容可贵;遇到挫折,总以为换个环境,就能让一切变得顺...

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习惯陷阱

《思维陷阱》终身自我更新的15堂必修课在人生中的某些重要时刻我们会碰到探索的天花板感觉遇到了瓶颈开始变得迷茫这时,我们要如何自我更新实现人生的跃迁呢?这种思维路径的转换是否有章可循?答案是肯定的。本书就是一本教你如何觉察并舍弃旧的惯性思维...

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《微习惯》

微习惯是一种非常微小的积极行为,你需要每天强迫自己完成它微习惯太小小的,不可能失败,正是因为这个特性,它不会给你造成任何负担,而且具有超强的欺骗性他也因此成了极具优势的习惯养成策略,微习惯策略的科学原理表明了人们无法长期坚持大多数主流成...

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