微习惯

习惯养成：微习惯 

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微习惯 

微习惯 

一天一个俯卧撑，一天看一页书，每天写50个字，每天只做一点点的无负担习惯养成法，简单到不可能失败的自我管理法则。干活满满简单易学，一起来养成各种好习惯吧！

微习惯 

微习惯 

微习惯是一种非常微小的积极行为，你需要每天强迫自己完成它。微习惯太小，小到不可能失败。正是因为这个特性，它不会给你造成任何负担，而且具有超强的“...