抗压故事
压力与焦虑在这里禁止入内,助人放松的音乐合辑
日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 在异国他乡的沙漠深处,一位女子正面临人生最艰难的时刻。她随丈夫移居海外,却因语言障碍和文化差异陷入深深的孤独与痛苦。但命运的转机悄然降临,父亲的智慧启发她以积极心态面对生活,她开...
日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 你需要做的不是一味积极乐观向前看,而是掌握在逆境中直面消极情绪、应对压力的技巧。本书作者久世浩司从他在世界500强公司宝洁的多年工作中总结经验,提出了在著名商学院里也无法学到的道...
失眠、肥胖、脱发、焦虑、拖延、易怒……这些压力症状严重影响了我们的日常生活。有没有什么方法,能够一次性摆脱这些难缠的问题呢?研究表明,人脑本具强大的压力调节功能,特别是血清素的分泌,可极大地消解压力。然而,因为电子产品的过度使用、作息的...
本书是由喜马拉雅出品,不凡著作,喜马演播师CV:明月yaya为您打造的《抗压力100条》,深度解析当下的各种社会压力对内心的影响程度以及解决方法!让我们建立起自信心,自尊心,减少内心脆弱感,不在茫然无措,遇到困难不在退缩,迎难而上一步一步的建立起...
内容简介 从出生的那一天起,我就被视为异类,因为,他们说我是巫女的孩子。他们所说的巫女,是麦子。麦子是一个行为古怪的女子。她从不吃熟食,只吃没有经过烟火加工的食物;她一年四季都穿一件白裙子,即使在大雪纷纷的冬天也是如此:她时常在黑夜里站在村...
·中国体育初代“大魔王”、乒坛传奇邓亚萍个人作品·大心脏世界冠军解读人生关键时刻制胜心法·实力=技力×心力,技力奠定下限,心力成就上限·人人都要学会掌控心态、战胜拖延、提升效率、精准抗压·郎平欣然作序,陈薇、董明珠、曹国伟、白岩松、王潮歌...
正念冥想|14天正念提升抗压力冥想|调节压力|消除恐惧|积极面对大家好,我是墨心欢迎来到墨心疗愈:14天正念提升抗压力冥想这个专辑的练习可以提升我们的抗压能力,消除恐惧,积极面对生活。给自己一个内在微笑,嘴角上扬,聆听每一个器官,每一个器官都在...
《别让压力透支了你》讲述了压力永远都不会自己消失,它就像呼吸一样,如影随形。如果置之不理,压力就会像滚雪球般,愈滚愈大。但是,适当的压力还是应该要承受的,关键是学会调节压力,把压力控制在心理可以承受的适当范围内,让它既能促进我们的工作、...
无论是工作还是生活,你都难免遇上压力和困难。唯有常怀“烧不死的鸟是凤凰”这种积极的、平常的心态,才能成为真正的优 秀人才。本书介绍了12个步骤,带你重塑职业和生活。你将学习如何养成 “烧不死的鸟是凤凰” 积极态度,走上实现目标的快车道,在快速...
中国连锁经营协会副秘书长苏霜深度对话首旅如家CEO孙坚、福奈特总经理朱丽筠、21世纪不动产总裁兼CEO卢航这三位常青品牌领导者,共同挖掘商业模式的抗压因子:1.论战略定力重要性2.找寻效率与顾客期待的厥值点3.低频服务品牌如何与客户建立深层次链接
【内容简介】 《如何成为一个抗压的人》是一本易读指南,它能让你从容应对生活节奏极快又相互连接的社会。在光怪陆离的社会面前,融合了科学和常识的这本书是获取抗压力的必备参考书。 【作者介绍】 作者:(美)道格·亨施 【主播介绍】 我是斯坦威小...
故事陪伴我们成长,故事展现不同的人生,听故事汲取精神营养,听故事品味世间百态人心短长……
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故事里的小秘密等你来发现哦
经典故事如《父子抬驴》《农夫的故事》《盲人摸像》《猴子的屁股为什么是红色的》等小故事和全民朗读为主。不定期更新。 本内容只作为学习交流用。新人播讲,讲的不好请谅解,我会努力学习,加油! 希望我的声音能给大家带来快乐,您的快乐就是我的快乐!
一个好故事,一个讲故事的我,一个爱听故事的宝贝你哟!
个人成长 个人提升 高效管理压力术 如何缓解压力压力管理对每个人都非常重要。在现代社会中,人们面临着各种挑战和困难,包括工作压力、学业压力、人际关系压力等等。良好的压力管理能够帮助我们有效地应对这些挑战,保持身心健康,提高生活质量。首先,压...
365夜故事|民间故事|中外故事|古今故事|中外故事集|经典|现代|短篇故事集|少儿|讲故事融合了来自中国及世界各地的经典和现代短篇故事。这些故事不仅丰富了读者的想象力,还提供了对不同文化、历史和社会价值观的深刻洞见。
《儿童睡前故事》是专门为低龄儿童精心打造的一个启蒙教育故事集,选取他们所感兴趣的、很想知道的主题和内容,用浅显易懂的语言,讲述一个个生动有趣的小故事。让孩子们在身临童话世界的同时,潜移默化地明白许多生活道理,引导他们树立良好的思想观念,...
让每个小朋友的童年都有故事相伴。
嘘~夜晚降临啦,亲爱的宝贝,快竖起小耳朵,睡前故事听起来~甜月亮是专业配音员,在故事中啊会使出大招,变换出各种各样不同的声线,让好听的故事更加精彩!快一起来收听吧!