激发青少年的100个强身健体故事

锻炼锻炼，身体强健

想要成为健身达人和健体健美冠军的……来

养肾是男女一生的必修课，因为肾为生命之本源，接受着五脏六腑的精气并将其藏起来。肝主藏血，肝的疏泄和藏血之间有着相辅相成的关系。可以说肝是人体内一个不可或缺的“化工厂”，担负着代谢、消化、解毒等重要责任。欢迎大家，从零开始跟廖老师学中医养生。

节目内容:本书不仅是一部关于科学训练的指导书，更是一部关于身心全面发展的宝典。主播介绍:适合人群:所有想要在生活中保持身心健康，心情愉悦，有幸福感且行动积极的人。你将收获:你将学会如何灵活的切换人体的两套奖赏系统，掌控属于自己的高能人生。

拍打强身术是曾师推广之术，身边人习之有效的案例总结。此术法简效宏，有福之人听闻此术，有慧之人坚持使用此术。愿有缘人得之。个人认为此术基本拍法在于拍手，有缘人可结合每篇前言及小结并有兴趣之案例一起参研。本专辑每天早上7点更新5集，欢迎订阅。...

此专辑为搬运视频

本书是引导青少年热爱科学的积极性，激发他们的创造性和探索精神，我们特地编辑了这套“启发青少年的科学故事集”，包括《激发青少年科学发明的故事》《启迪青少年科学幻想的故事》《激励青少年科学探索的故事》《培养青少年科学精神的故事》《透视青少年...

亲爱的青少年朋友们，物理学人人都好奇，可是你究竟了解多少物理知识呢？作为自然科学的带头学科，物理研究大至宇宙，小至基本粒子等一切物质最基本的运动形式和规律，因此成为其他各自然科学学科的研究基础。物理起始于伽利略和牛顿的年代，它已经成为一...

        （有字幕）        张玉林老师在北京为大家义务讲授“益智强身之法”，苦口婆心，有问必答，可谓诲人不倦。几年来，许多学练者，通过实践受益颇深。最近应学练者所求，写成《益智强身之法》一文。对于一位年过花甲只读过小学的木工师傅，在没有任何资料的情况下，七天完稿，实属不易。由于时间仓促，该文采取说功方式，未分章节，一气呵成。重在论理，不求文采。我有幸先读文稿，甚为欣喜。文中所论自然本源以及人与自然本源之关系，炼心之理，无为之法，守神之道，均有独到见解，堪称一家之...

后疫情时代，强身，健性，是男人最关心的话题之一！ 男人都希望有强健的身体， 中国传统文化道家，亦是以善性来强身健体。 夫妻性生活的快乐或扫兴，男人性能力的强弱起着十分关键的作用。但是，种种因素往往使男性力不从心，让女人倍感失望。 本专辑由留...

本节目以补肺食疗为主题，为您介绍如百日咳清肺饮、罗汉果润肺汤等53款润肺化痰、强肺保健的汤水 。共有老少咸宜篇、儿童篇、男士篇、妇女篇、老人篇五个章节，针对不同人士的需要，配以不同的汤水 。每一款汤水均包括材料、功效与制法，方便您按需选择合适的汤水烹调饮用。...

量大管饱，首更100集 开局穿越成废柴，修强身，学道法，搅动乾坤，携美同游！ 六合同风监制！原汁原味，一比一还原，对照集数即可找到章节数，边听边看！ 跟着主播一起穿越修仙！ 更新活动 基础更新：每日早晨8点更新5集！活动更新：（上架前两月） 1，...

孩子是国家的未来，在由儿童长成青年的过程中，每一个人的身心都在逐渐成长、成熟。学生时代总是让人难以忘怀，它有很多美好，也可能会遇到一些让人不堪回首的伤痛。让中小学生能健康成长，一方面需要国家、社会、家庭、学校的携手合作，另一方面，广大中...

还在透支身体吗？健康也会破产你有这些烦恼吗？l 腰围越来越粗；脱发越来越严重；l 腰椎、颈椎僵硬；肠胃经常不适；l 感冒、鼻炎反复发作，免疫力越来越差……还在过度养生吗？选择对了更重要你有这样的困惑吗？l 面对太多的养生方法，不知该如何选择？l ...

《启迪青少年的语文故事集》系列，包括《青少年培养语文兴趣的故事》《青少年必知语文学家的故事》《青少年必读常用词语的故事》《青少年必懂常见成语的故事》《青少年必学古文名句的故事》《青少年激发写作爱好的故事》《青少年应知唐诗名句的故事》《青...

马丝瓜老师原创历史故事，老羊播讲。活泼有趣，激发孩子和家长深度学习兴趣。 有的叔，讲故事是为了让你的孩子不来烦你。 羊叔和马叔讲故事，让你和你的孩子懂得通识学习，拓展知识面。

本书经过细致的筛选与精心的撰写，融汇了“100”条世人广为流传的健康语录。这些精辟的金玉良言，通俗易懂，好记好做，经过无数人的试验，可谓是养生的结晶，只要我们照做就能获得真正的健康。本书从科学起居、平衡饮食、合理运动、充足睡眠、四季养生、心...

中信出版集团原创IP，非星凡&荟声巨制打造，幻想大王杨鹏奇幻新作《蝙蝠少年》系列广播剧。江苏广电当家主持人新媛倾情献声给大家带来不一样的广播剧体验

【内容简介】青少年时期是人生的重要阶段，也是养成性格、铸就未来的关键阶段。这个阶段的孩子有很强的可塑性。读书对于青少年的人格塑造有着积极的影响 ，而容易被青少年接受和喜爱的读物就是小故事了 。“青少年成长系列”把青少年喜爱的经典故事精心地...

对青少年成长而言，智商不再是决定人生成败的唯一要素，情商的作用已经越来越被家长们所重视。本专辑有许多对青少年成长具有指导意义的情商故事，他们有的让孩子认识自我，有的让孩子得到激励，有的让孩子内心平静，细细去发掘，他们一定会有最珍贵的收获。这些看似平凡的情商故事，却能帮助青少年从故事中了解世界，走出成长的困境。...

他们是新时代好少年，或勇敢、或坚强、或好学、或助人······

本套丛书内容全部精选当代相应的美好故事，用动人的情节指导青少年正确对待成功，并根据具体思想内涵进行相应归类排列。为了帮助青少年理解，我们还在每个故事的结束，配上简明扼要的心灵感悟文字，使其在欣赏故事的同时，受到启发，励志奋进。

语言简洁，按照伟人一生的时间线，历史脉络清晰

适合青少年的英文故事集锦，有短篇，也有中长篇。1-2天更新一集，感谢关注、订阅并欢迎留言交流。