名人强身健体小故事

锻炼锻炼，身体强健

想要成为健身达人和健体健美冠军的……来

养肾是男女一生的必修课，因为肾为生命之本源，接受着五脏六腑的精气并将其藏起来。肝主藏血，肝的疏泄和藏血之间有着相辅相成的关系。可以说肝是人体内一个不可或缺的“化工厂”，担负着代谢、消化、解毒等重要责任。欢迎大家，从零开始跟廖老师学中医养生。

节目内容:本书不仅是一部关于科学训练的指导书，更是一部关于身心全面发展的宝典。主播介绍:适合人群:所有想要在生活中保持身心健康，心情愉悦，有幸福感且行动积极的人。你将收获:你将学会如何灵活的切换人体的两套奖赏系统，掌控属于自己的高能人生。

拍打强身术是曾师推广之术，身边人习之有效的案例总结。此术法简效宏，有福之人听闻此术，有慧之人坚持使用此术。愿有缘人得之。个人认为此术基本拍法在于拍手，有缘人可结合每篇前言及小结并有兴趣之案例一起参研。本专辑每天早上7点更新5集，欢迎订阅。...

此专辑为搬运视频

        （有字幕）        张玉林老师在北京为大家义务讲授“益智强身之法”，苦口婆心，有问必答，可谓诲人不倦。几年来，许多学练者，通过实践受益颇深。最近应学练者所求，写成《益智强身之法》一文。对于一位年过花甲只读过小学的木工师傅，在没有任何资料的情况下，七天完稿，实属不易。由于时间仓促，该文采取说功方式，未分章节，一气呵成。重在论理，不求文采。我有幸先读文稿，甚为欣喜。文中所论自然本源以及人与自然本源之关系，炼心之理，无为之法，守神之道，均有独到见解，堪称一家之...

后疫情时代，强身，健性，是男人最关心的话题之一！ 男人都希望有强健的身体， 中国传统文化道家，亦是以善性来强身健体。 夫妻性生活的快乐或扫兴，男人性能力的强弱起着十分关键的作用。但是，种种因素往往使男性力不从心，让女人倍感失望。 本专辑由留...

今天我将带您走进一位美国总统的故事，他的名字就是：富兰克林·德拉诺·罗斯福，简称FDR。说到罗斯福，就不能不提他的‘四连冠’。在美国历史上，他是唯一一位连任四届的总统。这不仅是因为他的政策深得人心，更因为他那无与伦比的个人魅力。他提出的‘继...

励志故事

本节目以补肺食疗为主题，为您介绍如百日咳清肺饮、罗汉果润肺汤等53款润肺化痰、强肺保健的汤水 。共有老少咸宜篇、儿童篇、男士篇、妇女篇、老人篇五个章节，针对不同人士的需要，配以不同的汤水 。每一款汤水均包括材料、功效与制法，方便您按需选择合适的汤水烹调饮用。...

通过听这些“名人童年故事”，希望能帮助孩子们了解名人的童年成长经历，让他们走进名人的童年，以他们为榜样，开启不一样的人生之旅。

自古有言，书籍是知识的宝库，是人类进步的阶梯。读万卷书，行万里路，由此可知书籍是人类的精神食粮。并且让人终身受益。小学生正处于接受知识，培养个性和人格的初级阶段。在这个时期，让孩子们阅读优秀的书籍，能够让他们形成正确的人生向导。

关注微信公众号“小豆丁讲故事”，听故事，学知识，开发孩子大脑学习力！...

中外名人励志小故事 生活对于大部分人来说是感觉到很累的，在现实中也有不少人因为生活的压力过大而选择了放弃生命，其实这种也算是一种优胜劣汰的自然法则。因此，想要不被自然所淘汰，那么就需要增强自身的抗压能力以及毅力，最好的方法就是多看励志类的故事，从这些主人公身上学习那种不折不挠的精神

传承红色经典，喜迎建党100周...

听名人故事，汲取榜样力量

大家好，欢迎收听六宝老爸之名人故事，品读名人故事，修养身心，启迪人生智慧！

有你最喜欢的名人故事