妖怪管理手册

你有没有觉得自己精力不够用，经常是心有余而力不足你有没有总是以工作太忙为理由，不去做自我提升你的注意力是否下降，想要提升自我的时候，却找不到心流的时刻你有没有过焦虑迷茫，甚至疲于奔命的感觉非常抱歉的告诉您，出现以上任何一种情况，说明你的...

如何保持充沛的能量来高效地度过每一天？人人都需要进行精力管理。无论你身处哪个行业，无论在职场还是在家庭中，都需要处理好时间管理、效率管理和精力管理三者之间的关系。其中，精力管理是时间管理的前提，是效率管理的基础。时间管理教会你如何拥有更...

你有没有存在以下的问题：一、好多时候都觉得自己精力不够，经常犯困；二、体重忽高忽低，或者持续肥胖，无法控制体重；三、工作太忙，没有时间，总有借口不去做某些事；四、因为焦虑而失眠，入睡困难或多梦易醒；五、注意力下降，每次进入一个领域的时候...

为意志力充电，过有准备的人生

如何保持充沛的能量来高效地度过每一天？人人都需要进行精力管理。无论你身处哪个行业，无论在职场还是在家庭中，都需要处理好时间管理、效率管理和精力管理三者之间的关系。其中，精力管理是时间管理的前提，是效率管理的基础。时间管理教会你如何拥有更...

带好小团队是一切管理工作的起点。任何领导者，不管职位有多高，几乎都是从小团队管理开始做起的。中高层管理者更需要管理好少数的几个核心和骨干人员，这种关键的少数人管理无疑是小团队管理的升华版。《小团队管理手册》是团队管理专家饶美霞老师多年实...

为意志力充电自我管理行动清单50个高效充电法做不疲惫的职场人

你是否存在以下问题：1⃣️好多时候都觉得自己精力不够，经常犯困。2⃣️体重忽高忽低，或者持续肥胖，无法控制体重。3⃣️工作太忙，没有时间，总有借口不去做某些事。4⃣️因为焦虑而失眠，入睡困难或多梦易醒。5⃣️注意力下降，每次进入一个领域的时候...

分享阅读《精力管理手册》人生效率体系 >自我管理>效率管理>+订阅如何获得好体能、好身材、好情绪、好状态?本书为你提供:4大维度让你重新理解精力管理7种精力管理给你自测目标7大板块拆解为你做日常的精力管理50个萌姐精力管理清单使你改变学习精力管理不...

精力，是一个复合概念，它包括四个部分体能，情绪，思维和意志。如果把我们自己比喻为电池，那么精力就相当于电池的能量，能量有输入和输出。我们每天看似在不断的消耗和输出能量，但其实不知不觉中，我们也在输入能量。精力管理不是一种一开始就具备的能...

我是一个妖怪，我是一个可以让时间停止的妖怪，我是一个可以让时间停止甚至倒退的妖怪。这些都没什么，我的身份远不止这么神秘。我甚至想，那才是人生中最值得玩味和感慨的——我是一个人类社会的居委会主任……哎，所以我的同类都叫我：不堪回首何安忆

领导者是企业发展的关键因素。优秀的领导者能够激发团队的凝聚力，带领员工朝着日标干劲十足地工作。对于领导者的必备素质，作者中田仁之认为，想要提高团队能力，最重要的一点就是要有共情力。在本书中，他聚焦于打造真正的团队领导者，从表达感谢、相信...

5月主题精力管理，和你分享阅读内容并践行书籍信息：张萌萌姐《精力管理手册》内容重点：全方位解决精力不足的问题

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 本书基于作者17年的培训管理和战略人才培养项目经验，针对培训管理的困惑和痛点，以解决问题为导向，通过真实工作情境，将培训管理系统思维和实战工具相结合，详细介绍做好培训管理的简单...

良好的情绪成就你的事业，不良情绪会毁掉你的人生。你是自己情绪的主宰，情绪管理的最高境界是自由自在！

本书侧重从任正非的管理思想以及华为的管理体系出发，罗列出哲学、管理、企业文化、干部素养、创新、市场、知本主义七个最具代表性的内容来进行分析。尽可能详尽的描述华为在发展历程中的各种重要思想、制度以及管理方式，以此总结出华为的商业逻辑，这些逻辑也恰恰是华为内部宣传和指导的一个重要内容

每个节气都是调理甲状腺的好时机