习惯领域的力量

想听更多好书解读？请直接搜索关键词“喜马讲书”习惯是怎么运作的？首先，要有一个暗示，提示人们去做出某种习惯性的行为。第二，是要有一个惯常行为，就是我们经常做的，习以为常的行为，我们也可以叫它习惯性的行为。第三，是得到奖赏。慢慢地，这个由暗示、习惯性的行为、奖赏组成的流程反复出现，变得越来越自动，一个习惯就养成了。...

书籍简介 1、好看到不行的心理学畅销书，揭示习惯如何塑造我们的人生2、科学研究与实际案例结合、系统性地教你如何改造习惯3、找到自身行为的根本驱动力，全面掌控自己的生活适合谁听 1、深受坏习惯困扰，希望重拾自律，改变生活的人2、想提升自我，不断...

难得这样一本简洁、意义非凡又震撼人心的作品，读完，你不得不相信你的生活将因这本书而有所改观。

任何人的人生都不需要保证，哪怕是自己最信赖的人。只要你不画地为牢，就永远有欣赏不完的风景。当今世界是一个多元化的、开放的世界，它接纳每一个想要获得成功的人。但是总有一些年轻人与这个时代格格不入，他们把自己封闭在过去的经历中，暗自伤神，岂...

（想交流和进读书群的听友加威信，abc3381356）了解更多、更系统化，更有价值的内容。 我们要用15年的时间影响一亿人读书，1000个家庭实现财富自由、时间自由和心灵自由！微习惯是一种非常微小的积极行为，你需要每天强迫自己完成它。微习惯太小，小到不可...

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[习惯的力量为什么我们这样生活,那样工作-].(The.Power.of.HabitWhy.We.Do.What.We.Do.in.Life.and.Business)(Audiobook.Unabridged).(美)Charles.Duhigg.有声书

穷人和富人到底有什么区别？他们难道真的是天生注定的吗？ 有这样一则寓言故事：一位没有继承人的富豪死后，将自己的一大笔遗产赠送给远房的一位亲戚，这位亲戚是一个常年乞讨的乞丐。接受遗产后，乞丐摇身一变，就成了百万富翁。记者们采访这位幸运儿：“...

善用「复利」效应，让小小的原子习惯利滚利，滚出生命的大不同！天天细微改变，会累积成巨大差异，这就是原子习惯的惊人力量！本书作者詹姆斯‧克利尔在高二的一场棒球赛中意外被球棒击中脸，严重受伤，甚至被实施人工昏迷。经过好几个月的治疗，虽然痊癒...

歌曲名称：习惯词：苏秋欢...

我吹过清风，饮过烈酒，爱过你，可后来回忆所所剩无几，大风将各自卷至南北东西其实我很好，只是不习惯，只是会偶尔难受一下，只是会在某一瞬间突然很想某个人，只是会在听到某一句熟悉的话时很难过。...

专辑名：习惯 歌手：七喜家族/七喜小瑞...

【内容简介】自信，是我们再熟悉不过的一个词了。虽然经常提起它，但绝大多数人不了解它对我们的意义。研究表明，自信能够弥补我们在能力上的诸多不足，它让人敢于开拓、敢于尝试，即便暂时失败也不会轻易放弃，因此自信的人更容易取得成功。《自信的力量...

要实现想要的未来，后退绝对不是一个选择。打破过去给予的枷锁，让过去的经历把自己变得更成熟勇敢。就如歌词，现在的我将直视困难；全力突破重围。。。不怕这世界多漆黑跨过去再擦乾眼泪不要再後退 我绝不後退别 别太容易对自己投降就算有时候也会受伤迷...

【内容简介】修行，没有退路。强者，是永恒的主宰。是成为强者睥睨天下，还是仰视强者俯首称臣？且看小城少年于长青如何乘风破浪披荆斩棘，问鼎仙途！【作者/主播简介】作者：混沌冬瓜精，网络小说作家。主播：杨圪垯，有声小学生，9线配音len【购买须知】...

        微习惯是一种非常微小的积极行为，你需要每天强迫自己完成它。微习惯太小，小到不可能失败。正是因为这个特性，它不会给你造成任何负担，而且具有超强的“欺骗性”，它也因此成了极具优势的习惯养成策略。        微习惯策略的科学原理表...

微习惯，每天只做一点点的无负担习惯养成法

简单到不可能失败的自我管理法则

微习惯是一种非常微小的积极行为，你需要每天强迫自己完成它。微习惯太小，小到不可能失败。正是因为这个特性，它不会给你造成任何负担，而且具有超强的“欺骗性”。它也因此成了极具优势的习惯养成策略。微习惯策略的科学原理表明了人们无法长期坚持大多...