九代单传的养气师

中医认为，生命健康的根本是形与神俱。形，就是生命的形体，即生命体的有形部分；神，就是精气神，也就是生命体的无形的部分。在中医认为，生命体的健康运转，是无形的部分（气），决定有形的部分（形）。热爱中医，专注亚健康管理，欢迎咨询

【内容简介】命中无子一连生了十个女儿的齐瀚苍多年后终于得到一个男婴，单传之家的香火得到了传承。“十朵金花”的名头，让他低到尘埃里的卑微，此时仿佛看到雄鹰在天空高高地飞。星孩，是他对眼前这个来之不易的宝贝孙子的希冀。为了光耀门楣，他在孙儿的身上倾注了大量心血。然而事与愿违，外仇内哄，生活变动，本就让这个自小就敏感脆弱的孩子不堪重负，再加上后来青春期的躁动，使少年的齐星孩又不幸掉入了黄色泥沼难以自拔，而这一切又全不为人所知，孤独与放纵带来的痛苦一再地折磨他。在欲望中浮浮沉沉的齐星孩承受着肉体和精神的双重压力。镇上的风气，旧书店里黄书，大学校园里的男男女女…自小就爱看书的小小少年齐星孩能逃过青春期一劫吗？是就此沉沦黄色迷雾失去本应活泼自由的青春。还是咬紧牙关闯出性欲荆棘……【作者简介】林振

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 女人气血充盈才会靓丽光鲜，气血虚亏女人就会过早衰败。本书介绍了养五脏调气血、女性特殊时期调气血、妇科病的气血调理、经络养颜养生补气血、巧用食物补气血、补气血调养子宫乳房等内容...

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 男孩和女孩，天生就不一样！雄性激素让男孩容易成为淘气包、捣蛋鬼、好动分子，而雌性激素使得女孩温柔、有很强的同情心、会体谅和关心他人……作为家长，到底该怎么养育才能培养出阳光、...

女人一生的健康、养颜密码就是养气血，气血是获得健康的土壤，连接着五脏六腑，气血不调则百病生。

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誦讀《孟子》，養氣浩然。孟子“我善養吾浩然之氣……”“其為氣也，至大至剛，以直養而無害，則塞于天地之間……”

国际高级营养师，国家健康管理师，中医执业药师，研究中医多年独创“四步一体食疗法”，专注亚健康调理添加廖老师获得一对一调理机会欢迎咨询交流

从中医角度入手，将古人的养生之道和现代人的养生方法相结合。先是介绍了肝的重要性以及女性们不良的生活习惯对肝健康的影响，然后从运动、食疗、经络等各方面讲述了肝的养生之道，详细地解读肝...

节目内容:养肝是女性调养气血的根本主播介绍:健康养生达人白韵适合人群:关注健康的成年女性你将收获:从博士独到的、专业的气血调理方法中，可以让您从内到外获得呵护与改善。

智慧养生，就是养气血！人之所有者，血与气耳。——《素问·调经论》《素问·调经论》里曾记载：“人之所有者，血与气耳。”说明气与血在人体生命活动中占有重要的地位。其中气属阳，无形主动，主温煦；血属阴，有形主静，主濡养。这是气与血在属性和生理...

俗话说：“男怕伤肾，女怕伤肝。肝是哑巴，胃是嗽叭。”肝健康问题往住被大家所忽视，编者卢晟晔从中医角度入手，将古人的养生之道和现代人的养生方法相结合，先是介绍了肝的重要性以及女性们不良的生活习惯对肝健康的影响，然后从运动、食疗、经络等各方...

养肝就是养气血，补气血养肝肾！

编者卢晟晔从中医角度人手，将古人的养生之道和现代人的养生方法相结合，先是介绍了肝的重要性以及女性们不良的生活习惯对肝健康的影响，然后从运动、食疗、经络等各方面讲述了肝的养生之道，详细地解读肝...

养气血就是养命，养气血调脾胃就是养生！ 热爱传统文化，喜欢中医养生，欢迎交流！

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卢晟晔：北京大学人民医院医生，北京大学医学部博士，中西医临床医疗经验丰富，擅长内科疾病。著有《聪明女人，自愈有道》、《肝胆病的用药与配餐》和《育风病的用药与配餐》等。译著美国畅销书《别让不懂营养学的医生害了你》等。

女人青春永驻的秘密——养好肝，女子以气血为本，肝为先天。

谈谈养气功，养气功是祖国传统医学之精华，健身益寿之瑰宝。养气功系列功法及中医气功武术养生法之大成，是马礼堂大师在继承古圣先贤养生大道的基础上献毕生精力，潜心学习反复实践总结归纳出的行之有效的养生良方。马孟昌先生是河北河间人系马礼堂大师正...

血液是人体生命活动的重要物质基础，它含有人体所需要的各种营养物质，在心肺之气共同作用之下，内至脏腑，外达筋骨，对全身各脏腑组织起着营养作用。但如果由于各种原因引起气血亏虚则可出现一系列的病证。主要可归纳为脏腑失于濡养、血不载气两方面引起的病证。(1)脏腑失于濡养脏腑失于濡养一般表现为面色苍白，唇色爪甲淡白无华，头晕目眩，肢体麻木，筋脉拘挛，心悸怔忡，失眠多梦，皮肤干燥，头发枯焦，以及大便燥结，小便不利等。由于心主血，肝藏血，所以临床上血虚主要表现在心肝二脏。心血不足表现为心悸怔忡，失眠多梦，神志不安等。肝血不足，不能上荣则面色无华，眩晕耳鸣，两目干涩，视物不清或雀目；不能濡养筋脉，则肢体麻木，筋脉拘急，肌肉颤动；由于中医认为肝主筋，爪为筋之余，肝血不足，爪甲失养，枯薄脆裂。中医五行学说认为，心为肝之子，肝为肾之子。根据虚则补其母和阳生阴长的道理，在治疗时补心常兼补肝，补肝常兼滋肾。在血虚较为严重的情况下，补血方内还常加入补脾肺之气的药物。(2)血不载气中医认为，血为气之母，气赖血以附，血载气以行。血虚，气无以附，遂因之而虚，故血虚常伴随气虚，病人不仅有血虚的症状，而且还有少气懒言、语言低微、疲倦乏力、气短自汗等气虚症状。临床常见血虚而致气虚的慢性失血证。特别是在大失血情况下，气随血亡而脱，此时气脱反而成为主要矛盾。大气下陷则出现气短不足以息，或努力呼吸有似气喘，或气息将停，危在顷刻。

健康是1，其他都是1后面的0，没有前面的1，后面的0再多也没有意义！会养生的女人才能健康常伴，健康的女人才能爱己爱人！会养生的女人才能幸福，快乐！